Összetétele |
Fehérje | 13.7 g |
Összes lipid (cím) | 37.63 g |
Szénhidrát, különbség | 2.36 g |
Egyéb |
Hamu | 2.22 g |
Energia |
Energia | 407 kcal |
Víz | 44.1 g |
Elemek |
Kalcium, Ca | 15 mg |
Vas, Fe | 1.12 mg |
Magnézium Mg | 14 mg |
Foszfor, P | 116 mg |
Kálium K | 212 mg |
Nátrium, Na | 689 mg |
Cink Zn | 1.45 mg |
Réz-Cu | 0.066 mg |
Mangán-Mn | 0.079 mg |
Szelén, Se | 16.6 mcg |
Vitaminok |
Tiamin | 0.48 mg |
Riboflavin | 0.12 mg |
Niacin | 3.35 mg |
Vitamin B-6 | 0.2 mg |
Folsav, teljes | 6 mcg |
Vitamin B-12 | 1.3 mcg |
Folsav, élelmiszer | 6 mcg |
Folsav, DFE | 6 mcg DFE |
Koleszterin | 66 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 6.701 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 8.615 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 2.368 g |
Aminosavak |
— |
Cukor |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.22 mg |
D-vitamin | 36 IU |
D3-vitamin (kolekalciferol) | 0.9 mcg |
D-vitamin (D2 + D3) | 0.9 mcg |
A kolin, teljes | 55.9 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 3.4 mcg |
Betain | 3 mg |