Sajtos ételek
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 32800 Kalória | 32.8 Kilokalóriában |
25 g | 82000 Kalória | 82 Kilokalóriában |
50 g | 164000 Kalória | 164 Kilokalóriában |
100 g | 328000 Kalória | 328 Kilokalóriában |
250 g | 820000 Kalória | 820 Kilokalóriában |
500 g | 1640000 Kalória | 1640 Kilokalóriában |
1000 g | 3280000 Kalória | 3280 Kilokalóriában |
100 Gramm Sajtos ételek = 328 Kilokalóriában
19.6g fehérjék 24.6g zsírok 7.3g szénhidrátok /100g
- Sajtos ételek, Pasztőrözött folyamat, Amerikai, A di-nátrium-foszfátKalória · 328 kcal
fehérjék · 19.61 g zsírok · 24.6 g szénhidrátok · 7.29 g - Sajtos ételek, UtánzásKalória · 137 kcal
fehérjék · 22.4 g zsírok · 1.3 g szénhidrátok · 8.8 g
Elem | Összeg /100g |
---|---|
Összetétele | |
Fehérje | 19.61 g |
Összes lipid (cím) | 24.6 g |
Szénhidrát, különbség | 7.29 g |
Egyéb | |
Hamu | 5.35 g |
Energia | |
Energia | 328 kcal |
Víz | 43.15 g |
Elemek | |
Kalcium, Ca | 574 mg |
Vas, Fe | 0.84 mg |
Magnézium Mg | 31 mg |
Foszfor, P | 754 mg |
Kálium K | 279 mg |
Nátrium, Na | 1596 mg |
Cink Zn | 2.99 mg |
Réz-Cu | 0.03 mg |
Mangán-Mn | 0.01 mg |
Szelén, Se | 16 mcg |
Vitaminok | |
Vitamin A, IU | 762 IU |
Retinol | 196 mcg |
Vitamin A, RAE | 201 mcg RAE |
Tiamin | 0.029 mg |
Riboflavin | 0.442 mg |
Niacin | 0.14 mg |
Pantoténsav | 0.558 mg |
Vitamin B-6 | 0.141 mg |
Folsav, teljes | 7 mcg |
Vitamin B-12 | 1.12 mcg |
Folsav, élelmiszer | 7 mcg |
Folsav, DFE | 7 mcg DFE |
Koleszterin | 64 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 15.443 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 7.206 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.723 g |
Aminosavak | |
Triptofán | 0.286 g |
Treonin | 0.637 g |
Izoleucin | 0.907 g |
Leucin | 1.733 g |
Lizin | 1.946 g |
Metionin | 0.507 g |
Cisztin | 0.126 g |
Fenil-alanin | 0.996 g |
Tirozin | 1.073 g |
Valin | 1.174 g |
Arginin | 0.821 g |
Hisztidin | 0.799 g |
Alanin | 0.491 g |
Aszparaginsav | 1.205 g |
Glutaminsav | 4.07 g |
Glicin | 0.323 g |
Prolin | 1.995 g |
Szerin | 0.946 g |
Cukor | |
Cukor, teljes | 7.43 g |
Fluorid, F | 35 mcg |
Karotin, béta | 65 mcg |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.22 mg |