Összetétele |
Fehérje | 20.38 g |
Összes lipid (cím) | 24.31 g |
Szénhidrát, különbség | 2.53 g |
Egyéb |
Hamu | 4.07 g |
Energia |
Energia | 310 kcal |
Víz | 48.7 g |
Elemek |
Kalcium, Ca | 690 mg |
Vas, Fe | 0.18 mg |
Magnézium Mg | 29 mg |
Foszfor, P | 467 mg |
Kálium K | 126 mg |
Nátrium, Na | 704 mg |
Cink Zn | 3.06 mg |
Réz-Cu | 0.025 mg |
Mangán-Mn | 0.021 mg |
Szelén, Se | 13.8 mcg |
Vitaminok |
Vitamin A, IU | 555 IU |
Retinol | 155 mcg |
Vitamin A, RAE | 157 mcg RAE |
Tiamin | 0.048 mg |
Riboflavin | 0.23 mg |
Niacin | 0.035 mg |
Pantoténsav | 0.397 mg |
Vitamin B-6 | 0.086 mg |
Vitamin B-12 | 1.75 mcg |
Koleszterin | 70 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 13.661 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 6.459 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 1.149 g |
Aminosavak |
— |
Cukor |
Laktóz | 1.6 g |
Cukor, teljes | 1.76 g |
Karotin, béta | 23 mcg |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.47 mg |
D-vitamin | 27 IU |
D3-vitamin (kolekalciferol) | 0.7 mcg |
D-vitamin (D2 + D3) | 0.7 mcg |
Kriptoxantin, béta | 2 mcg |
Lutein + zeaxantin | 3 mcg |
Tokoferol, gamma | 0.04 mg |
A kolin, teljes | 15.4 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 1.6 mcg |
Betain | 0.9 mg |
Galaktóz | 0.16 g |
Zsírsavak, a teljes transz | 0.89 g |
Zsírsavak, a teljes transz-monoenoic | 0.719 g |
Zsírsavak, a teljes transz-polyenoic | 0.17 g |
Menakinon-4 | 5.8 mcg |