Összetétele |
Fehérje | 24.35 g |
Összes lipid (cím) | 32.62 g |
Szénhidrát, különbség | 1.91 g |
Egyéb |
Hamu | 2.13 g |
Energia |
Energia | 398 kcal |
Víz | 38.98 g |
Elemek |
Kalcium, Ca | 703 mg |
Vas, Fe | 0.72 mg |
Magnézium Mg | 27 mg |
Foszfor, P | 484 mg |
Kálium K | 112 mg |
Nátrium, Na | 21 mg |
Cink Zn | 3.09 mg |
Réz-Cu | 0.036 mg |
Mangán-Mn | 0.011 mg |
Szelén, Se | 14.5 mcg |
Vitaminok |
Vitamin A, IU | 996 IU |
Retinol | 257 mcg |
Vitamin A, RAE | 264 mcg RAE |
Tiamin | 0.021 mg |
Riboflavin | 0.375 mg |
Niacin | 0.086 mg |
Pantoténsav | 0.311 mg |
Vitamin B-6 | 0.076 mg |
Folsav, teljes | 18 mcg |
Vitamin B-12 | 0.83 mcg |
Folsav, élelmiszer | 18 mcg |
Folsav, DFE | 18 mcg DFE |
Koleszterin | 100 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 20.768 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 9.189 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.972 g |
Aminosavak |
Triptofán | 0.286 g |
Treonin | 0.798 g |
Izoleucin | 1.389 g |
Leucin | 2.145 g |
Lizin | 1.866 g |
Metionin | 0.588 g |
Cisztin | 0.111 g |
Fenil-alanin | 1.179 g |
Tirozin | 1.08 g |
Valin | 1.496 g |
Arginin | 0.847 g |
Hisztidin | 0.786 g |
Alanin | 0.633 g |
Aszparaginsav | 1.439 g |
Glutaminsav | 5.48 g |
Glicin | 0.385 g |
Prolin | 2.526 g |
Szerin | 1.309 g |
Cukor |
Cukor, teljes | 0.49 g |
Fluorid, F | 34.9 mcg |
Karotin, béta | 84 mcg |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.28 mg |
D-vitamin | 24 IU |
D3-vitamin (kolekalciferol) | 0.6 mcg |
D-vitamin (D2 + D3) | 0.6 mcg |
A kolin, teljes | 15.4 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 2.7 mcg |