Összetétele |
Fehérje | 5.65 g |
Összes lipid (cím) | 1.56 g |
Szénhidrát, különbség | 22.46 g |
Egyéb |
Hamu | 1.25 g |
Energia |
Energia | 126 kcal |
Víz | 69.09 g |
Rost, teljes étrend | 0.7 g |
Elemek |
Kalcium, Ca | 13 mg |
Vas, Fe | 0.35 mg |
Magnézium Mg | 14 mg |
Foszfor, P | 94 mg |
Kálium K | 123 mg |
Nátrium, Na | 333 mg |
Cink Zn | 0.38 mg |
Réz-Cu | 0.03 mg |
Mangán-Mn | 0.207 mg |
Szelén, Se | 7.1 mcg |
Vitaminok |
Vitamin A, IU | 609 IU |
Retinol | 2 mcg |
Vitamin A, RAE | 32 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 3 mg |
Tiamin | 0.073 mg |
Riboflavin | 0.055 mg |
Niacin | 2.27 mg |
Pantoténsav | 0.355 mg |
Vitamin B-6 | 0.16 mg |
Folsav, teljes | 18 mcg |
Vitamin B-12 | 0.32 mcg |
Folsav | 5 mcg |
Folsav, élelmiszer | 13 mcg |
Folsav, DFE | 22 mcg DFE |
Koleszterin | 16 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 0.327 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.503 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.415 g |
Aminosavak |
Triptofán | 0.066 g |
Treonin | 0.251 g |
Izoleucin | 0.267 g |
Leucin | 0.461 g |
Lizin | 0.424 g |
Metionin | 0.134 g |
Cisztin | 0.082 g |
Fenil-alanin | 0.255 g |
Tirozin | 0.158 g |
Valin | 0.307 g |
Arginin | 0.387 g |
Hisztidin | 0.187 g |
Alanin | 0.342 g |
Aszparaginsav | 0.572 g |
Glutaminsav | 0.93 g |
Glicin | 0.257 g |
Prolin | 0.241 g |
Szerin | 0.245 g |
Cukor |
Szacharóz | 3.5 g |
Cukor, teljes | 4.07 g |
Karotin, béta | 287 mcg |
Alfa-karotin, | 107 mcg |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.23 mg |
D-vitamin | 1 IU |
Kriptoxantin, béta | 43 mcg |
Likopin | 53 mcg |
Lutein + zeaxantin | 97 mcg |
Tokoferol, gamma | 0.14 mg |
A kolin, teljes | 13.4 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 3.8 mcg |
Betain | 1.8 mg |
Vitamin B-12, a hozzáadott | 0.32 mcg |
Tokoferol, a béta | 0.01 mg |
Glükóz (dextróz) | 0.25 g |
Fruktóz | 0.32 g |
Keményítő | 15.07 g |
Menakinon-4 | 2.1 mcg |