Pummelo
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 3800 Kalória | 3.8 Kilokalóriában |
25 g | 9500 Kalória | 9.5 Kilokalóriában |
50 g | 19000 Kalória | 19 Kilokalóriában |
100 g | 38000 Kalória | 38 Kilokalóriában |
250 g | 95000 Kalória | 95 Kilokalóriában |
500 g | 190000 Kalória | 190 Kilokalóriában |
1000 g | 380000 Kalória | 380 Kilokalóriában |
100 Gramm Pummelo = 38 Kilokalóriában
0.8g fehérjék 0g zsírok 9.6g szénhidrátok /100g
Elem | Összeg /100g |
---|---|
Összetétele | |
Fehérje | 0.76 g |
Összes lipid (cím) | 0.04 g |
Szénhidrát, különbség | 9.62 g |
Egyéb | |
Hamu | 0.48 g |
Energia | |
Energia | 38 kcal |
Víz | 89.1 g |
Rost, teljes étrend | 1 g |
Elemek | |
Kalcium, Ca | 4 mg |
Vas, Fe | 0.11 mg |
Magnézium Mg | 6 mg |
Foszfor, P | 17 mg |
Kálium K | 216 mg |
Nátrium, Na | 1 mg |
Cink Zn | 0.08 mg |
Réz-Cu | 0.048 mg |
Mangán-Mn | 0.017 mg |
Vitaminok | |
Vitamin A, IU | 8 IU |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 61 mg |
Tiamin | 0.034 mg |
Riboflavin | 0.027 mg |
Niacin | 0.22 mg |
Vitamin B-6 | 0.036 mg |
Aminosavak | |
— | |
Cukor | |
Kriptoxantin, béta | 10 mcg |