Prairie fehérrépa
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 12900 Kalória | 12.9 Kilokalóriában |
| 25 g | 32250 Kalória | 32.25 Kilokalóriában |
| 50 g | 64500 Kalória | 64.5 Kilokalóriában |
| 100 g | 129000 Kalória | 129 Kilokalóriában |
| 250 g | 322500 Kalória | 322.5 Kilokalóriában |
| 500 g | 645000 Kalória | 645 Kilokalóriában |
| 1000 g | 1290000 Kalória | 1290 Kilokalóriában |
100 Gramm Prairie fehérrépa = 129 Kilokalóriában
1.6g fehérjék 0.3g zsírok 30g szénhidrátok /100g
- Prairie fehérrépa, Főtt (északi síksági indiánok)Kalória · 129 kcal
fehérjék · 1.64 g zsírok · 0.32 g szénhidrátok · 29.99 g - Prairie fehérrépa, Nyers (északi síksági indiánok)Kalória · 156 kcal
fehérjék · 2.62 g zsírok · 0.36 g szénhidrátok · 35.67 g
| Elem | Összeg /100g |
|---|---|
| Összetétele | |
| Fehérje | 1.64 g |
| Összes lipid (cím) | 0.32 g |
| Szénhidrát, különbség | 29.99 g |
| Egyéb | |
| Hamu | 0.36 g |
| Energia | |
| Energia | 129 kcal |
| Víz | 67.68 g |
| Rost, teljes étrend | 7.2 g |
| Elemek | |
| Kalcium, Ca | 103 mg |
| Vas, Fe | 0.95 mg |
| Magnézium Mg | 49 mg |
| Foszfor, P | 20 mg |
| Kálium K | 108 mg |
| Nátrium, Na | 4 mg |
| Cink Zn | 0.28 mg |
| Réz-Cu | 0.038 mg |
| Mangán-Mn | 0.209 mg |
| Vitaminok | |
| C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 2 mg |
| Tiamin | 0.126 mg |
| Riboflavin | 0.039 mg |
| Niacin | 0.708 mg |
| Vitamin B-6 | 0.379 mg |
| Aminosavak | |
| — | |
| Cukor | |
| Szacharóz | 0.75 g |
| Maltóz | 3.53 g |
| Cukor, teljes | 4.74 g |
| Glükóz (dextróz) | 0.38 g |
| Fruktóz | 0.07 g |
| Keményítő | 15.8 g |