Pepeao
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 29800 Kalória | 29.8 Kilokalóriában |
| 25 g | 74500 Kalória | 74.5 Kilokalóriában |
| 50 g | 149000 Kalória | 149 Kilokalóriában |
| 100 g | 298000 Kalória | 298 Kilokalóriában |
| 250 g | 745000 Kalória | 745 Kilokalóriában |
| 500 g | 1490000 Kalória | 1490 Kilokalóriában |
| 1000 g | 2980000 Kalória | 2980 Kilokalóriában |
100 Gramm Pepeao = 298 Kilokalóriában
4.8g fehérjék 0.4g zsírok 81g szénhidrátok /100g
| Elem | Összeg /100g |
|---|---|
| Összetétele | |
| Fehérje | 4.82 g |
| Összes lipid (cím) | 0.44 g |
| Szénhidrát, különbség | 81.03 g |
| Egyéb | |
| Hamu | 2.57 g |
| Energia | |
| Energia | 298 kcal |
| Víz | 11.14 g |
| Elemek | |
| Kalcium, Ca | 113 mg |
| Vas, Fe | 6.14 mg |
| Magnézium Mg | 146 mg |
| Foszfor, P | 116 mg |
| Kálium K | 708 mg |
| Nátrium, Na | 70 mg |
| Cink Zn | 7.52 mg |
| Réz-Cu | 5.07 mg |
| Mangán-Mn | 1.151 mg |
| Szelén, Se | 45.3 mcg |
| Vitaminok | |
| C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 1.4 mg |
| Tiamin | 0.826 mg |
| Riboflavin | 0.35 mg |
| Niacin | 3 mg |
| Pantoténsav | 21.477 mg |
| Vitamin B-6 | 0.95 mg |
| Folsav, teljes | 160 mcg |
| Folsav, élelmiszer | 160 mcg |
| Folsav, DFE | 160 mcg DFE |
| Aminosavak | |
| — | |
| Cukor | |
| — | |