Összetétele |
Fehérje | 1.01 g |
Összes lipid (cím) | 0.19 g |
Szénhidrát, különbség | 5.7 g |
Egyéb |
Hamu | 0.7 g |
Energia |
Energia | 24 kcal |
Víz | 92.41 g |
Rost, teljes étrend | 3.4 g |
Elemek |
Kalcium, Ca | 9 mg |
Vas, Fe | 0.24 mg |
Magnézium Mg | 14 mg |
Foszfor, P | 25 mg |
Kálium K | 230 mg |
Nátrium, Na | 2 mg |
Cink Zn | 0.16 mg |
Réz-Cu | 0.082 mg |
Mangán-Mn | 0.25 mg |
Szelén, Se | 0.3 mcg |
Vitaminok |
Vitamin A, IU | 27 IU |
Vitamin A, RAE | 1 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 2.2 mg |
Tiamin | 0.039 mg |
Riboflavin | 0.037 mg |
Niacin | 0.649 mg |
Pantoténsav | 0.281 mg |
Vitamin B-6 | 0.084 mg |
Folsav, teljes | 22 mcg |
Folsav, élelmiszer | 22 mcg |
Folsav, DFE | 22 mcg DFE |
Zsírsavak, teljes telített | 0.034 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.016 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.076 g |
Aminosavak |
Triptofán | 0.009 g |
Treonin | 0.037 g |
Izoleucin | 0.045 g |
Leucin | 0.064 g |
Lizin | 0.047 g |
Metionin | 0.011 g |
Cisztin | 0.006 g |
Fenil-alanin | 0.043 g |
Tirozin | 0.027 g |
Valin | 0.053 g |
Arginin | 0.057 g |
Hisztidin | 0.023 g |
Alanin | 0.051 g |
Aszparaginsav | 0.164 g |
Glutaminsav | 0.186 g |
Glicin | 0.041 g |
Prolin | 0.043 g |
Szerin | 0.042 g |
Cukor |
Cukor, teljes | 2.35 g |
Karotin, béta | 16 mcg |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.3 mg |
A kolin, teljes | 6.9 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 3.5 mcg |
Fitoszterinek | 7 mg |