Méz
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 30400 Kalória | 30.4 Kilokalóriában |
| 25 g | 76000 Kalória | 76 Kilokalóriában |
| 50 g | 152000 Kalória | 152 Kilokalóriában |
| 100 g | 304000 Kalória | 304 Kilokalóriában |
| 250 g | 760000 Kalória | 760 Kilokalóriában |
| 500 g | 1520000 Kalória | 1520 Kilokalóriában |
| 1000 g | 3040000 Kalória | 3040 Kilokalóriában |
100 Gramm Méz = 304 Kilokalóriában
0.3g fehérjék 0g zsírok 82.4g szénhidrátok /100g
| Elem | Összeg /100g |
|---|---|
| Összetétele | |
| Fehérje | 0.3 g |
| Szénhidrát, különbség | 82.4 g |
| Egyéb | |
| Hamu | 0.2 g |
| Energia | |
| Energia | 304 kcal |
| Víz | 17.1 g |
| Rost, teljes étrend | 0.2 g |
| Elemek | |
| Kalcium, Ca | 6 mg |
| Vas, Fe | 0.42 mg |
| Magnézium Mg | 2 mg |
| Foszfor, P | 4 mg |
| Kálium K | 52 mg |
| Nátrium, Na | 4 mg |
| Cink Zn | 0.22 mg |
| Réz-Cu | 0.036 mg |
| Mangán-Mn | 0.08 mg |
| Szelén, Se | 0.8 mcg |
| Vitaminok | |
| C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 0.5 mg |
| Riboflavin | 0.038 mg |
| Niacin | 0.121 mg |
| Pantoténsav | 0.068 mg |
| Vitamin B-6 | 0.024 mg |
| Folsav, teljes | 2 mcg |
| Folsav, élelmiszer | 2 mcg |
| Folsav, DFE | 2 mcg DFE |
| Aminosavak | |
| Triptofán | 0.004 g |
| Treonin | 0.004 g |
| Izoleucin | 0.008 g |
| Leucin | 0.01 g |
| Lizin | 0.008 g |
| Metionin | 0.001 g |
| Cisztin | 0.003 g |
| Fenil-alanin | 0.011 g |
| Tirozin | 0.008 g |
| Valin | 0.009 g |
| Arginin | 0.005 g |
| Hisztidin | 0.001 g |
| Alanin | 0.006 g |
| Aszparaginsav | 0.027 g |
| Glutaminsav | 0.018 g |
| Glicin | 0.007 g |
| Prolin | 0.09 g |
| Szerin | 0.006 g |
| Cukor | |
| Szacharóz | 0.89 g |
| Maltóz | 1.44 g |
| Cukor, teljes | 82.12 g |
| Fluorid, F | 7 mcg |
| A kolin, teljes | 2.2 mg |
| Betain | 1.7 mg |
| Glükóz (dextróz) | 35.75 g |
| Fruktóz | 40.94 g |
| Galaktóz | 3.1 g |