Paprika
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2100 Kalória | 2.1 Kilokalóriában |
| 25 g | 5250 Kalória | 5.25 Kilokalóriában |
| 50 g | 10500 Kalória | 10.5 Kilokalóriában |
| 100 g | 21000 Kalória | 21 Kilokalóriában |
| 250 g | 52500 Kalória | 52.5 Kilokalóriában |
| 500 g | 105000 Kalória | 105 Kilokalóriában |
| 1000 g | 210000 Kalória | 210 Kilokalóriában |
100 Gramm Paprika = 21 Kilokalóriában
0.9g fehérjék 0.6g zsírok 3.9g szénhidrátok /100g
| Elem | Összeg /100g |
|---|---|
| Összetétele | |
| Fehérje | 0.9 g |
| Összes lipid (cím) | 0.6 g |
| Szénhidrát, különbség | 3.9 g |
| Egyéb | |
| Hamu | 0.54 g |
| Energia | |
| Energia | 21 kcal |
| Víz | 94.1 g |
| Rost, teljes étrend | 0.7 g |
| Elemek | |
| Kalcium, Ca | 9 mg |
| Vas, Fe | 0.5 mg |
| Magnézium Mg | 12 mg |
| Foszfor, P | 16 mg |
| Kálium K | 564 mg |
| Nátrium, Na | 25 mg |
| Cink Zn | 0.15 mg |
| Réz-Cu | 0.087 mg |
| Szelén, Se | 0.2 mcg |
| Vitaminok | |
| Vitamin A, IU | 458 IU |
| Vitamin A, RAE | 23 mcg RAE |
| C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 30 mg |
| Tiamin | 0.01 mg |
| Riboflavin | 0.09 mg |
| Niacin | 0.6 mg |
| Vitamin B-6 | 0.14 mg |
| Folsav, teljes | 11 mcg |
| Folsav, élelmiszer | 11 mcg |
| Folsav, DFE | 11 mcg DFE |
| Zsírsavak, teljes telített | 0.08 g |
| Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.411 g |
| Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.074 g |
| Aminosavak | |
| — | |
| Cukor | |
| Cukor, teljes | 2.55 g |
| Karotin, béta | 257 mcg |
| Alfa-karotin, | 17 mcg |
| E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.36 mg |
| Kriptoxantin, béta | 19 mcg |
| Lutein + zeaxantin | 341 mcg |
| A kolin, teljes | 6.1 mg |
| K-vitamin (phylloquinone) | 6.7 mcg |