Muffin

Grammcalkcal
10 g 29600 Kalória 29.6 Kilokalóriában
25 g 74000 Kalória 74 Kilokalóriában
50 g 148000 Kalória 148 Kilokalóriában
100 g 296000 Kalória 296 Kilokalóriában
250 g 740000 Kalória 740 Kilokalóriában
500 g 1480000 Kalória 1480 Kilokalóriában
1000 g 2960000 Kalória 2960 Kilokalóriában


100 Gramm Muffin = 296 Kilokalóriában

6.9g fehérjék 11.4g zsírok 41.4g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje6.9 g
Összes lipid (cím)11.4 g
Szénhidrát, különbség41.4 g
Egyéb
Hamu2.7 g
Energia
Energia296 kcal
Víz37.7 g
Rost, teljes étrend2.7 g
Elemek
Kalcium, Ca200 mg
Vas, Fe2.39 mg
Magnézium Mg17 mg
Foszfor, P153 mg
Kálium K121 mg
Nátrium, Na467 mg
Cink Zn0.56 mg
Réz-Cu0.069 mg
Mangán-Mn0.296 mg
Szelén, Se18 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU140 IU
Retinol39 mcg
Vitamin A, RAE40 mcg RAE
C-vitamin, teljes aszkorbinsav0.3 mg
Tiamin0.284 mg
Riboflavin0.301 mg
Niacin2.308 mg
Pantoténsav0.351 mg
Vitamin B-60.042 mg
Folsav, teljes51 mcg
Vitamin B-120.15 mcg
Folsav38 mcg
Folsav, élelmiszer13 mcg
Folsav, DFE78 mcg DFE
Koleszterin39 mg
Zsírsavak, teljes telített2.156 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak2.757 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen5.721 g
Aminosavak
Triptofán0.086 g
Treonin0.231 g
Izoleucin0.29 g
Leucin0.523 g
Lizin0.279 g
Metionin0.144 g
Cisztin0.13 g
Fenil-alanin0.342 g
Tirozin0.24 g
Valin0.33 g
Arginin0.29 g
Hisztidin0.159 g
Alanin0.246 g
Aszparaginsav0.393 g
Glutaminsav1.9 g
Glicin0.222 g
Prolin0.681 g
Szerin0.371 g
Cukor
A kolin, teljes43.4 mg