Mogyoróvaj

Grammcalkcal
10 g 59000 Kalória 59 Kilokalóriában
25 g 147500 Kalória 147.5 Kilokalóriában
50 g 295000 Kalória 295 Kilokalóriában
100 g 590000 Kalória 590 Kilokalóriában
250 g 1475000 Kalória 1475 Kilokalóriában
500 g 2950000 Kalória 2950 Kilokalóriában
1000 g 5900000 Kalória 5900 Kilokalóriában


100 Gramm Mogyoróvaj = 590 Kilokalóriában

24g fehérjék 49.9g zsírok 21.8g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje24 g
Összes lipid (cím)49.9 g
Szénhidrát, különbség21.83 g
Egyéb
Hamu3.17 g
Energia
Energia590 kcal
Víz1.1 g
Rost, teljes étrend6.6 g
Elemek
Kalcium, Ca41 mg
Vas, Fe1.9 mg
Magnézium Mg159 mg
Foszfor, P317 mg
Kálium K747 mg
Nátrium, Na203 mg
Cink Zn2.78 mg
Réz-Cu0.515 mg
Szelén, Se7.5 mcg
Vitaminok
Tiamin0.12 mg
Riboflavin0.11 mg
Niacin13.69 mg
Vitamin B-60.45 mg
Folsav, teljes92 mcg
Folsav, élelmiszer92 mcg
Folsav, DFE92 mcg DFE
Zsírsavak, teljes telített7.716 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak23.582 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen14.363 g
Aminosavak
Cukor
Cukor, teljes9.29 g
E-vitamin (alfa-tokoferol)9.05 mg
A kolin, teljes63.5 mg
K-vitamin (phylloquinone)0.6 mcg