Összetétele |
Fehérje | 4.41 g |
Összes lipid (cím) | 5.53 g |
Szénhidrát, különbség | 7.85 g |
Egyéb |
Hamu | 1.43 g |
Energia |
Energia | 99 kcal |
Víz | 80.78 g |
Rost, teljes étrend | 0.9 g |
Elemek |
Kalcium, Ca | 12 mg |
Vas, Fe | 2.48 mg |
Magnézium Mg | 8 mg |
Foszfor, P | 42 mg |
Kálium K | 163 mg |
Nátrium, Na | 388 mg |
Cink Zn | 1 mg |
Réz-Cu | 0.141 mg |
Mangán-Mn | 0.059 mg |
Szelén, Se | 4.7 mcg |
Vitaminok |
Vitamin A, IU | 223 IU |
Vitamin A, RAE | 11 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 0.7 mg |
Tiamin | 0.073 mg |
Riboflavin | 0.053 mg |
Niacin | 1.096 mg |
Pantoténsav | 0.12 mg |
Vitamin B-6 | 0.087 mg |
Folsav, teljes | 14 mcg |
Vitamin B-12 | 0.5 mcg |
Folsav, élelmiszer | 14 mcg |
Folsav, DFE | 14 mcg DFE |
Koleszterin | 13 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 2.185 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 2.543 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.251 g |
Aminosavak |
Triptofán | 0.02 g |
Treonin | 0.157 g |
Izoleucin | 0.148 g |
Leucin | 0.271 g |
Lizin | 0.239 g |
Metionin | 0.09 g |
Cisztin | 0.04 g |
Fenil-alanin | 0.147 g |
Tirozin | 0.084 g |
Valin | 0.182 g |
Arginin | 0.2 g |
Hisztidin | 0.103 g |
Alanin | 0.242 g |
Aszparaginsav | 0.382 g |
Glutaminsav | 0.705 g |
Glicin | 0.252 g |
Prolin | 0.208 g |
Szerin | 0.156 g |
Cukor |
Szacharóz | 0.48 g |
Cukor, teljes | 1.76 g |
Fluorid, F | 56.5 mcg |
Karotin, béta | 106 mcg |
Alfa-karotin, | 53 mcg |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.27 mg |
Kriptoxantin, béta | 3 mcg |
Likopin | 28 mcg |
Lutein + zeaxantin | 4 mcg |
Tokoferol, gamma | 0.01 mg |
A kolin, teljes | 15.6 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 6.2 mcg |
Betain | 1.8 mg |
Tokoferol, a béta | 0.01 mg |
Glükóz (dextróz) | 0.95 g |
Fruktóz | 0.33 g |
Keményítő | 5.43 g |