Összetétele |
Fehérje | 15.5 g |
Összes lipid (cím) | 37.57 g |
Szénhidrát, különbség | 0.03 g |
Egyéb |
Hamu | 3.16 g |
Energia |
Energia | 405 kcal |
Víz | 43.75 g |
Elemek |
Kalcium, Ca | 15 mg |
Vas, Fe | 1.53 mg |
Magnézium Mg | 13 mg |
Foszfor, P | 185 mg |
Kálium K | 234 mg |
Nátrium, Na | 910 mg |
Cink Zn | 2.92 mg |
Réz-Cu | 0.066 mg |
Mangán-Mn | 0.042 mg |
Vitaminok |
Vitamin A, IU | 114 IU |
Retinol | 23 mcg |
Vitamin A, RAE | 25 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 0.7 mg |
Tiamin | 0.028 mg |
Riboflavin | 0.117 mg |
Niacin | 3.21 mg |
Pantoténsav | 0.401 mg |
Vitamin B-6 | 0.192 mg |
Folsav, teljes | 5 mcg |
Vitamin B-12 | 2.03 mcg |
Folsav, élelmiszer | 5 mcg |
Folsav, DFE | 5 mcg DFE |
Koleszterin | 83 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 15.098 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 16.387 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.879 g |
Aminosavak |
Triptofán | 0.097 g |
Treonin | 0.585 g |
Izoleucin | 0.609 g |
Leucin | 1.089 g |
Lizin | 1.141 g |
Metionin | 0.26 g |
Cisztin | 0.146 g |
Fenil-alanin | 0.551 g |
Tirozin | 0.425 g |
Valin | 0.725 g |
Arginin | 0.94 g |
Hisztidin | 0.466 g |
Alanin | 0.984 g |
Glutaminsav | 2.229 g |
Glicin | 1.161 g |
Prolin | 0.796 g |
Szerin | 0.59 g |
Cukor |
Karotin, béta | 11 mcg |
Alfa-karotin, | 11 mcg |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.49 mg |
D-vitamin | 25 IU |
D3-vitamin (kolekalciferol) | 0.6 mcg |
D-vitamin (D2 + D3) | 0.6 mcg |
Kriptoxantin, béta | 11 mcg |
Likopin | 15 mcg |
Tokoferol, gamma | 0.1 mg |
A kolin, teljes | 42.8 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 2.1 mcg |
Betain | 7.3 mg |
Zsírsavak, a teljes transz | 2.42 g |
Hidroxiprolin | 0.323 g |