Szezámmagos vaj
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 58600 Kalória | 58.6 Kilokalóriában |
| 25 g | 146500 Kalória | 146.5 Kilokalóriában |
| 50 g | 293000 Kalória | 293 Kilokalóriában |
| 100 g | 586000 Kalória | 586 Kilokalóriában |
| 250 g | 1465000 Kalória | 1465 Kilokalóriában |
| 500 g | 2930000 Kalória | 2930 Kilokalóriában |
| 1000 g | 5860000 Kalória | 5860 Kilokalóriában |
100 Gramm Szezámmagos vaj = 586 Kilokalóriában
18.1g fehérjék 50.9g zsírok 24.1g szénhidrátok /100g
- Magok, Szezámmagos vaj, PasztaKalória · 586 kcal
fehérjék · 18.08 g zsírok · 50.87 g szénhidrátok · 24.05 g - Magok, Szezámmagos vaj, Tahini, Nyers- és kő őrölt magKalória · 570 kcal
fehérjék · 17.81 g zsírok · 48 g szénhidrátok · 26.19 g - Magok, Szezámmagos vaj, Tahini, Pörköletlen mag (nem kémiailag távoli vetőmag kabát)Kalória · 607 kcal
fehérjék · 17.95 g zsírok · 56.44 g szénhidrátok · 17.89 g - Magok, Szezámmagos vaj, Tahini, Típusú rendszermagok nem specifikáltKalória · 592 kcal
fehérjék · 17.4 g zsírok · 53.01 g szénhidrátok · 21.5 g - Magok, Szezámmagos vaj, Tahini, Pörkölt, pirított mag (leggyakoribb)Kalória · 595 kcal
fehérjék · 17 g zsírok · 53.76 g szénhidrátok · 21.19 g
| Elem | Összeg /100g |
|---|---|
| Összetétele | |
| Fehérje | 18.08 g |
| Összes lipid (cím) | 50.87 g |
| Szénhidrát, különbség | 24.05 g |
| Egyéb | |
| Hamu | 5.4 g |
| Energia | |
| Energia | 586 kcal |
| Víz | 1.6 g |
| Rost, teljes étrend | 5.5 g |
| Elemek | |
| Kalcium, Ca | 960 mg |
| Vas, Fe | 19.2 mg |
| Magnézium Mg | 362 mg |
| Foszfor, P | 659 mg |
| Kálium K | 582 mg |
| Nátrium, Na | 12 mg |
| Cink Zn | 7.29 mg |
| Réz-Cu | 4.214 mg |
| Mangán-Mn | 2.54 mg |
| Szelén, Se | 35.5 mcg |
| Vitaminok | |
| Vitamin A, IU | 50 IU |
| Vitamin A, RAE | 3 mcg RAE |
| Tiamin | 0.24 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| Niacin | 6.7 mg |
| Pantoténsav | 0.052 mg |
| Vitamin B-6 | 0.816 mg |
| Folsav, teljes | 100 mcg |
| Folsav, élelmiszer | 100 mcg |
| Folsav, DFE | 100 mcg DFE |
| Zsírsavak, teljes telített | 7.124 g |
| Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 19.209 g |
| Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 22.296 g |
| Aminosavak | |
| Triptofán | 0.396 g |
| Treonin | 0.751 g |
| Izoleucin | 0.778 g |
| Leucin | 1.385 g |
| Lizin | 0.58 g |
| Metionin | 0.597 g |
| Cisztin | 0.365 g |
| Fenil-alanin | 0.959 g |
| Tirozin | 0.757 g |
| Valin | 1.01 g |
| Arginin | 2.682 g |
| Hisztidin | 0.532 g |
| Alanin | 0.945 g |
| Aszparaginsav | 1.679 g |
| Glutaminsav | 4.033 g |
| Glicin | 1.239 g |
| Prolin | 0.826 g |
| Szerin | 0.986 g |
| Cukor | |
| — | |