Gyapotmag-liszt
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 36700 Kalória | 36.7 Kilokalóriában |
| 25 g | 91750 Kalória | 91.75 Kilokalóriában |
| 50 g | 183500 Kalória | 183.5 Kilokalóriában |
| 100 g | 367000 Kalória | 367 Kilokalóriában |
| 250 g | 917500 Kalória | 917.5 Kilokalóriában |
| 500 g | 1835000 Kalória | 1835 Kilokalóriában |
| 1000 g | 3670000 Kalória | 3670 Kilokalóriában |
100 Gramm Gyapotmag-liszt = 367 Kilokalóriában
49.1g fehérjék 4.8g zsírok 38.4g szénhidrátok /100g
| Elem | Összeg /100g |
|---|---|
| Összetétele | |
| Fehérje | 49.1 g |
| Összes lipid (cím) | 4.77 g |
| Szénhidrát, különbség | 38.43 g |
| Egyéb | |
| Hamu | 6.5 g |
| Energia | |
| Energia | 367 kcal |
| Víz | 1.2 g |
| Elemek | |
| Kalcium, Ca | 504 mg |
| Vas, Fe | 13.35 mg |
| Magnézium Mg | 760 mg |
| Foszfor, P | 1684 mg |
| Kálium K | 1869 mg |
| Nátrium, Na | 37 mg |
| Cink Zn | 12.32 mg |
| Réz-Cu | 0.001 mg |
| Mangán-Mn | 2.26 mg |
| Vitaminok | |
| Vitamin A, IU | 458 IU |
| Vitamin A, RAE | 23 mcg RAE |
| C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 2.5 mg |
| Tiamin | 2.217 mg |
| Riboflavin | 0.42 mg |
| Niacin | 4.286 mg |
| Pantoténsav | 0.472 mg |
| Vitamin B-6 | 0.811 mg |
| Folsav, teljes | 242 mcg |
| Folsav, élelmiszer | 242 mcg |
| Folsav, DFE | 242 mcg DFE |
| Zsírsavak, teljes telített | 1.207 g |
| Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.861 g |
| Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 2.248 g |
| Aminosavak | |
| Triptofán | 0.741 g |
| Treonin | 1.816 g |
| Izoleucin | 1.769 g |
| Leucin | 3.354 g |
| Lizin | 2.492 g |
| Metionin | 0.797 g |
| Cisztin | 1.288 g |
| Fenil-alanin | 3.057 g |
| Tirozin | 1.769 g |
| Valin | 2.52 g |
| Arginin | 6.633 g |
| Hisztidin | 1.547 g |
| Alanin | 2.279 g |
| Aszparaginsav | 5.345 g |
| Glutaminsav | 12.293 g |
| Glicin | 2.381 g |
| Prolin | 2.094 g |
| Szerin | 2.455 g |
| Cukor | |
| — | |