Összetétele |
Fehérje | 3.27 g |
Összes lipid (cím) | 0.9 g |
Szénhidrát, különbség | 4 g |
Egyéb |
Hamu | 1.08 g |
Energia |
Energia | 37 kcal |
Víz | 90.66 g |
Rost, teljes étrend | 0.4 g |
Elemek |
Kalcium, Ca | 8 mg |
Vas, Fe | 0.33 mg |
Magnézium Mg | 5 mg |
Foszfor, P | 63 mg |
Kálium K | 100 mg |
Nátrium, Na | 343 mg |
Cink Zn | 0.19 mg |
Réz-Cu | 0.049 mg |
Mangán-Mn | 0.111 mg |
Szelén, Se | 2.8 mcg |
Vitaminok |
Vitamin A, IU | 1224 IU |
Retinol | 1 mcg |
Vitamin A, RAE | 62 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 0.4 mg |
Tiamin | 0.044 mg |
Riboflavin | 0.063 mg |
Niacin | 1.792 mg |
Pantoténsav | 0.094 mg |
Vitamin B-6 | 0.05 mg |
Folsav, teljes | 9 mcg |
Vitamin B-12 | 0.08 mcg |
Folsav | 3 mcg |
Folsav, élelmiszer | 6 mcg |
Folsav, DFE | 11 mcg DFE |
Koleszterin | 5 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 0.408 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.194 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.112 g |
Aminosavak |
— |
Cukor |
Cukor, teljes | 0.75 g |
Fluorid, F | 54.5 mcg |
Karotin, béta | 593 mcg |
Alfa-karotin, | 266 mcg |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.12 mg |
Kriptoxantin, béta | 14 mcg |
Lutein + zeaxantin | 58 mcg |
Tokoferol, gamma | 0.03 mg |
A kolin, teljes | 6.2 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 1.7 mcg |
Zsírsavak, a teljes transz | 0.001 g |