Összetétele |
Fehérje | 3.27 g |
Összes lipid (cím) | 0.43 g |
Szénhidrát, különbség | 8.36 g |
Egyéb |
Hamu | 0.42 g |
Energia |
Energia | 50 kcal |
Víz | 87.52 g |
Rost, teljes étrend | 2 g |
Elemek |
Kalcium, Ca | 18 mg |
Vas, Fe | 0.95 mg |
Magnézium Mg | 17 mg |
Foszfor, P | 50 mg |
Kálium K | 106 mg |
Nátrium, Na | 5 mg |
Cink Zn | 0.47 mg |
Réz-Cu | 0.061 mg |
Mangán-Mn | 0.218 mg |
Szelén, Se | 0.1 mcg |
Vitaminok |
Vitamin A, IU | 216 IU |
Vitamin A, RAE | 11 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 0.6 mg |
Tiamin | 0.087 mg |
Riboflavin | 0.065 mg |
Niacin | 1.119 mg |
Pantoténsav | 0.075 mg |
Vitamin B-6 | 0.016 mg |
Folsav, teljes | 28 mcg |
Folsav, élelmiszer | 28 mcg |
Folsav, DFE | 28 mcg DFE |
Zsírsavak, teljes telített | 0.07 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.05 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.2 g |
Aminosavak |
— |
Cukor |
Szacharóz | 2.01 g |
Cukor, teljes | 2.01 g |
Fluorid, F | 22.8 mcg |
Karotin, béta | 124 mcg |
Alfa-karotin, | 11 mcg |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.02 mg |
Lutein + zeaxantin | 1465 mcg |
Tokoferol, gamma | 0.67 mg |
Tokoferol, delta | 0.02 mg |
A kolin, teljes | 32.2 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 15.5 mcg |
Betain | 0.5 mg |
Keményítő | 2.34 g |