Összetétele |
Fehérje | 4.3 g |
Összes lipid (cím) | 2.3 g |
Szénhidrát, különbség | 9.58 g |
Egyéb |
Hamu | 0.52 g |
Energia |
Energia | 69 kcal |
Víz | 83.3 g |
Rost, teljes étrend | 0.2 g |
Elemek |
Kalcium, Ca | 13 mg |
Vas, Fe | 0.97 mg |
Magnézium Mg | 2 mg |
Foszfor, P | 50 mg |
Kálium K | 140 mg |
Nátrium, Na | 25 mg |
Cink Zn | 1.1 mg |
Réz-Cu | 0.1 mg |
Szelén, Se | 2.2 mcg |
Vitaminok |
Vitamin A, IU | 1967 IU |
Vitamin A, RAE | 98 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 3 mg |
Tiamin | 0.04 mg |
Riboflavin | 0.11 mg |
Niacin | 1.13 mg |
Vitamin B-6 | 0.06 mg |
Folsav, teljes | 5 mcg |
Vitamin B-12 | 0.26 mcg |
Folsav, élelmiszer | 5 mcg |
Folsav, DFE | 5 mcg DFE |
Koleszterin | 6 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 1.621 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.394 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.068 g |
Aminosavak |
— |
Cukor |
Cukor, teljes | 0.84 g |
Karotin, béta | 961 mcg |
Alfa-karotin, | 438 mcg |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.22 mg |
Likopin | 722 mcg |
Lutein + zeaxantin | 47 mcg |
A kolin, teljes | 9.7 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 3.5 mcg |