Csirke rizs
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2400 Kalória | 2.4 Kilokalóriában |
| 25 g | 6000 Kalória | 6 Kilokalóriában |
| 50 g | 12000 Kalória | 12 Kilokalóriában |
| 100 g | 24000 Kalória | 24 Kilokalóriában |
| 250 g | 60000 Kalória | 60 Kilokalóriában |
| 500 g | 120000 Kalória | 120 Kilokalóriában |
| 1000 g | 240000 Kalória | 240 Kilokalóriában |
100 Gramm Csirke rizs = 24 Kilokalóriában
1g fehérjék 0.6g zsírok 3.7g szénhidrátok /100g
| Elem | Összeg /100g |
|---|---|
| Összetétele | |
| Fehérje | 0.97 g |
| Összes lipid (cím) | 0.57 g |
| Szénhidrát, különbség | 3.66 g |
| Egyéb | |
| Hamu | 0.97 g |
| Energia | |
| Energia | 24 kcal |
| Víz | 93.84 g |
| Rost, teljes étrend | 0.3 g |
| Elemek | |
| Kalcium, Ca | 3 mg |
| Foszfor, P | 4 mg |
| Kálium K | 4 mg |
| Nátrium, Na | 388 mg |
| Cink Zn | 0.05 mg |
| Réz-Cu | 0.02 mg |
| Mangán-Mn | 0.08 mg |
| Szelén, Se | 2.1 mcg |
| Vitaminok | |
| Vitamin A, IU | 2 IU |
| Niacin | 0.144 mg |
| Pantoténsav | 0.03 mg |
| Vitamin B-6 | 0.01 mg |
| Vitamin B-12 | 0.03 mcg |
| Koleszterin | 1 mg |
| Zsírsavak, teljes telített | 0.13 g |
| Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.25 g |
| Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.17 g |
| Aminosavak | |
| — | |
| Cukor | |
| Cukor, teljes | 0.29 g |
| Karotin, béta | 1 mcg |
| E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.02 mg |
| Lutein + zeaxantin | 1 mcg |
| A kolin, teljes | 4.9 mg |
| K-vitamin (phylloquinone) | 0.1 mcg |