Csirke rizs

Grammcalkcal
10 g 2400 Kalória 2.4 Kilokalóriában
25 g 6000 Kalória 6 Kilokalóriában
50 g 12000 Kalória 12 Kilokalóriában
100 g 24000 Kalória 24 Kilokalóriában
250 g 60000 Kalória 60 Kilokalóriában
500 g 120000 Kalória 120 Kilokalóriában
1000 g 240000 Kalória 240 Kilokalóriában


100 Gramm Csirke rizs = 24 Kilokalóriában

1g fehérjék 0.6g zsírok 3.7g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje0.97 g
Összes lipid (cím)0.57 g
Szénhidrát, különbség3.66 g
Egyéb
Hamu0.97 g
Energia
Energia24 kcal
Víz93.84 g
Rost, teljes étrend0.3 g
Elemek
Kalcium, Ca3 mg
Foszfor, P4 mg
Kálium K4 mg
Nátrium, Na388 mg
Cink Zn0.05 mg
Réz-Cu0.02 mg
Mangán-Mn0.08 mg
Szelén, Se2.1 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU2 IU
Niacin0.144 mg
Pantoténsav0.03 mg
Vitamin B-60.01 mg
Vitamin B-120.03 mcg
Koleszterin1 mg
Zsírsavak, teljes telített0.13 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak0.25 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen0.17 g
Aminosavak
Cukor
Cukor, teljes0.29 g
Karotin, béta1 mcg
E-vitamin (alfa-tokoferol)0.02 mg
Lutein + zeaxantin1 mcg
A kolin, teljes4.9 mg
K-vitamin (phylloquinone)0.1 mcg