Összetétele |
Fehérje | 2.1 g |
Összes lipid (cím) | 5.3 g |
Szénhidrát, különbség | 7.7 g |
Egyéb |
Hamu | 2.3 g |
Energia |
Energia | 87 kcal |
Víz | 82.7 g |
Rost, teljes étrend | 1.8 g |
Elemek |
Kalcium, Ca | 41 mg |
Vas, Fe | 0.3 mg |
Magnézium Mg | 13 mg |
Foszfor, P | 42 mg |
Kálium K | 207 mg |
Nátrium, Na | 661 mg |
Cink Zn | 0.26 mg |
Réz-Cu | 0.03 mg |
Szelén, Se | 1.5 mcg |
Vitaminok |
Vitamin A, IU | 825 IU |
Retinol | 30 mcg |
Vitamin A, RAE | 66 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 2 mg |
Tiamin | 0.02 mg |
Riboflavin | 0.04 mg |
Niacin | 0.248 mg |
Vitamin B-6 | 0.064 mg |
Folsav, teljes | 40 mcg |
Vitamin B-12 | 0.02 mcg |
Folsav, élelmiszer | 40 mcg |
Folsav, DFE | 40 mcg DFE |
Koleszterin | 4 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 1.6 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 2 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 1.7 g |
Aminosavak |
— |
Cukor |
Cukor, teljes | 2.12 g |
Karotin, béta | 435 mcg |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.72 mg |
Lutein + zeaxantin | 540 mcg |
A kolin, teljes | 18.4 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 51.8 mcg |