Lemon grass (citronella)
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 9900 Kalória | 9.9 Kilokalóriában |
25 g | 24750 Kalória | 24.75 Kilokalóriában |
50 g | 49500 Kalória | 49.5 Kilokalóriában |
100 g | 99000 Kalória | 99 Kilokalóriában |
250 g | 247500 Kalória | 247.5 Kilokalóriában |
500 g | 495000 Kalória | 495 Kilokalóriában |
1000 g | 990000 Kalória | 990 Kilokalóriában |
100 Gramm Lemon grass (citronella) = 99 Kilokalóriában
1.8g fehérjék 0.5g zsírok 25.3g szénhidrátok /100g
Elem | Összeg /100g |
---|---|
Összetétele | |
Fehérje | 1.82 g |
Összes lipid (cím) | 0.49 g |
Szénhidrát, különbség | 25.31 g |
Egyéb | |
Hamu | 1.8 g |
Energia | |
Energia | 99 kcal |
Víz | 70.58 g |
Elemek | |
Kalcium, Ca | 65 mg |
Vas, Fe | 8.17 mg |
Magnézium Mg | 60 mg |
Foszfor, P | 101 mg |
Kálium K | 723 mg |
Nátrium, Na | 6 mg |
Cink Zn | 2.23 mg |
Réz-Cu | 0.266 mg |
Mangán-Mn | 5.224 mg |
Szelén, Se | 0.7 mcg |
Vitaminok | |
Vitamin A, IU | 6 IU |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 2.6 mg |
Tiamin | 0.065 mg |
Riboflavin | 0.135 mg |
Niacin | 1.101 mg |
Pantoténsav | 0.05 mg |
Vitamin B-6 | 0.08 mg |
Folsav, teljes | 75 mcg |
Folsav, élelmiszer | 75 mcg |
Folsav, DFE | 75 mcg DFE |
Zsírsavak, teljes telített | 0.119 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.054 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.17 g |
Aminosavak | |
— | |
Cukor | |
Karotin, béta | 3 mcg |
Fitoszterinek | 6 mg |
Sztigmaszterin | 1 mg |
Kampeszterin | 1 mg |
Béta-szitoszterint | 4 mg |