Kása
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 5400 Kalória | 5.4 Kilokalóriában |
| 25 g | 13500 Kalória | 13.5 Kilokalóriában |
| 50 g | 27000 Kalória | 27 Kilokalóriában |
| 100 g | 54000 Kalória | 54 Kilokalóriában |
| 250 g | 135000 Kalória | 135 Kilokalóriában |
| 500 g | 270000 Kalória | 270 Kilokalóriában |
| 1000 g | 540000 Kalória | 540 Kilokalóriában |
100 Gramm Kása = 54 Kilokalóriában
0.7g fehérjék 0.5g zsírok 11.7g szénhidrátok /100g
| Elem | Összeg /100g |
|---|---|
| Összetétele | |
| Fehérje | 0.66 g |
| Összes lipid (cím) | 0.49 g |
| Szénhidrát, különbség | 11.74 g |
| Egyéb | |
| Hamu | 0.44 g |
| Energia | |
| Energia | 54 kcal |
| Víz | 86.67 g |
| Rost, teljes étrend | 1.1 g |
| Elemek | |
| Kalcium, Ca | 96 mg |
| Vas, Fe | 2.92 mg |
| Magnézium Mg | 20 mg |
| Foszfor, P | 39 mg |
| Kálium K | 58 mg |
| Nátrium, Na | 8 mg |
| Cink Zn | 0.76 mg |
| Réz-Cu | 0.048 mg |
| Mangán-Mn | 0.305 mg |
| Szelén, Se | 0.9 mcg |
| Vitaminok | |
| Tiamin | 0.02 mg |
| Riboflavin | 0.015 mg |
| Niacin | 0.283 mg |
| Pantoténsav | 0.078 mg |
| Vitamin B-6 | 0.049 mg |
| Folsav, teljes | 4 mcg |
| Folsav, élelmiszer | 4 mcg |
| Zsírsavak, teljes telített | 0.074 g |
| Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.109 g |
| Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.208 g |
| Aminosavak | |
| — | |
| Cukor | |
| Szacharóz | 0.19 g |
| Cukor, teljes | 0.19 g |
| Keményítő | 8.08 g |