Kukorica liszt

Grammcalkcal
10 g 37500 Kalória 37.5 Kilokalóriában
25 g 93750 Kalória 93.75 Kilokalóriában
50 g 187500 Kalória 187.5 Kilokalóriában
100 g 375000 Kalória 375 Kilokalóriában
250 g 937500 Kalória 937.5 Kilokalóriában
500 g 1875000 Kalória 1875 Kilokalóriában
1000 g 3750000 Kalória 3750 Kilokalóriában


100 Gramm Kukorica liszt = 375 Kilokalóriában

5.6g fehérjék 1.4g zsírok 82.8g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje5.59 g
Összes lipid (cím)1.39 g
Szénhidrát, különbség82.75 g
Egyéb
Hamu0.46 g
Energia
Energia375 kcal
Víz9.81 g
Rost, teljes étrend1.9 g
Elemek
Kalcium, Ca2 mg
Vas, Fe0.91 mg
Magnézium Mg18 mg
Foszfor, P60 mg
Kálium K90 mg
Nátrium, Na1 mg
Cink Zn0.37 mg
Réz-Cu0.142 mg
Mangán-Mn0.056 mg
Szelén, Se8 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU214 IU
Vitamin A, RAE11 mcg RAE
Tiamin0.074 mg
Riboflavin0.058 mg
Niacin2.656 mg
Pantoténsav0.052 mg
Vitamin B-60.097 mg
Folsav, teljes48 mcg
Folsav, élelmiszer48 mcg
Folsav, DFE48 mcg DFE
Zsírsavak, teljes telített0.171 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak0.274 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen0.695 g
Aminosavak
Cukor
Cukor, teljes0.64 g
Karotin, béta97 mcg
Alfa-karotin,63 mcg
E-vitamin (alfa-tokoferol)0.15 mg
Lutein + zeaxantin1355 mcg
K-vitamin (phylloquinone)0.3 mcg