Kenőmájas elterjedt
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 30500 Kalória | 30.5 Kilokalóriában |
| 25 g | 76250 Kalória | 76.25 Kilokalóriában |
| 50 g | 152500 Kalória | 152.5 Kilokalóriában |
| 100 g | 305000 Kalória | 305 Kilokalóriában |
| 250 g | 762500 Kalória | 762.5 Kilokalóriában |
| 500 g | 1525000 Kalória | 1525 Kilokalóriában |
| 1000 g | 3050000 Kalória | 3050 Kilokalóriában |
100 Gramm Kenőmájas elterjedt = 305 Kilokalóriában
12.4g fehérjék 25.5g zsírok 5.9g szénhidrátok /100g
| Elem | Összeg /100g |
|---|---|
| Összetétele | |
| Fehérje | 12.38 g |
| Összes lipid (cím) | 25.45 g |
| Szénhidrát, különbség | 5.89 g |
| Egyéb | |
| Hamu | 2.75 g |
| Energia | |
| Energia | 305 kcal |
| Víz | 53.53 g |
| Rost, teljes étrend | 2.5 g |
| Elemek | |
| Kalcium, Ca | 22 mg |
| Vas, Fe | 8.85 mg |
| Magnézium Mg | 12 mg |
| Foszfor, P | 230 mg |
| Kálium K | 170 mg |
| Nátrium, Na | 700 mg |
| Cink Zn | 2.3 mg |
| Réz-Cu | 0.24 mg |
| Mangán-Mn | 0.155 mg |
| Szelén, Se | 58 mcg |
| Vitaminok | |
| Vitamin A, IU | 13636 IU |
| Retinol | 4091 mcg |
| Vitamin A, RAE | 4091 mcg RAE |
| C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 3.5 mg |
| Tiamin | 0.272 mg |
| Riboflavin | 1.03 mg |
| Niacin | 4.3 mg |
| Pantoténsav | 2.95 mg |
| Vitamin B-6 | 0.19 mg |
| Folsav, teljes | 30 mcg |
| Vitamin B-12 | 13.46 mcg |
| Folsav, élelmiszer | 30 mcg |
| Folsav, DFE | 30 mcg DFE |
| Koleszterin | 118 mg |
| Zsírsavak, teljes telített | 9.925 g |
| Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 12.286 g |
| Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 2.427 g |
| Aminosavak | |
| Triptofán | 0.151 g |
| Treonin | 0.671 g |
| Izoleucin | 0.653 g |
| Leucin | 1.139 g |
| Lizin | 1.155 g |
| Metionin | 0.285 g |
| Cisztin | 0.149 g |
| Fenil-alanin | 0.617 g |
| Tirozin | 0.362 g |
| Valin | 0.857 g |
| Arginin | 0.812 g |
| Hisztidin | 0.448 g |
| Alanin | 0.83 g |
| Aszparaginsav | 1.164 g |
| Glutaminsav | 2.195 g |
| Glicin | 1.096 g |
| Prolin | 0.85 g |
| Szerin | 0.694 g |
| Cukor | |
| Cukor, teljes | 1.65 g |