Kenyér, Csökkentett kalóriatartalmú, Zabkorpa

Grammcalkcal
10 g 23900 Kalória 23.9 Kilokalóriában
25 g 59750 Kalória 59.75 Kilokalóriában
50 g 119500 Kalória 119.5 Kilokalóriában
100 g 239000 Kalória 239 Kilokalóriában
250 g 597500 Kalória 597.5 Kilokalóriában
500 g 1195000 Kalória 1195 Kilokalóriában
1000 g 2390000 Kalória 2390 Kilokalóriában


100 Gramm Kenyér Csökkentett kalóriatartalmú Zabkorpa = 239 Kilokalóriában

9.5g fehérjék 3.8g zsírok 49.2g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje9.5 g
Összes lipid (cím)3.8 g
Szénhidrát, különbség49.2 g
Egyéb
Hamu1.8 g
Energia
Energia239 kcal
Víz35.7 g
Rost, teljes étrend14.3 g
Elemek
Kalcium, Ca68 mg
Vas, Fe3.75 mg
Magnézium Mg55 mg
Foszfor, P144 mg
Kálium K122 mg
Nátrium, Na418 mg
Cink Zn1.19 mg
Réz-Cu0.147 mg
Mangán-Mn1.006 mg
Szelén, Se24.5 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU3 IU
Tiamin0.338 mg
Riboflavin0.217 mg
Niacin4.032 mg
Pantoténsav0.166 mg
Vitamin B-60.087 mg
Folsav, teljes82 mcg
Folsav48 mcg
Folsav, élelmiszer34 mcg
Folsav, DFE115 mcg DFE
Zsírsavak, teljes telített0.53 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak0.814 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen1.988 g
Aminosavak
Triptofán0.123 g
Treonin0.306 g
Izoleucin0.382 g
Leucin0.673 g
Lizin0.346 g
Metionin0.167 g
Cisztin0.16 g
Fenil-alanin0.196 g
Tirozin0.459 g
Valin0.433 g
Arginin0.458 g
Hisztidin0.217 g
Alanin0.371 g
Aszparaginsav0.627 g
Glutaminsav2.616 g
Glicin0.379 g
Prolin0.848 g
Szerin0.466 g
Cukor
Cukor, teljes4.2 g
Karotin, béta2 mcg
E-vitamin (alfa-tokoferol)0.33 mg
Lutein + zeaxantin48 mcg
A kolin, teljes16.1 mg
K-vitamin (phylloquinone)2 mcg