Jácint bab

Grammcalkcal
10 g 34400 Kalória 34.4 Kilokalóriában
25 g 86000 Kalória 86 Kilokalóriában
50 g 172000 Kalória 172 Kilokalóriában
100 g 344000 Kalória 344 Kilokalóriában
250 g 860000 Kalória 860 Kilokalóriában
500 g 1720000 Kalória 1720 Kilokalóriában
1000 g 3440000 Kalória 3440 Kilokalóriában


100 Gramm Jácint bab = 344 Kilokalóriában

23.9g fehérjék 1.7g zsírok 60.8g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje23.9 g
Összes lipid (cím)1.69 g
Szénhidrát, különbség60.76 g
Egyéb
Hamu4.29 g
Energia
Energia344 kcal
Víz9.38 g
Elemek
Kalcium, Ca130 mg
Vas, Fe5.1 mg
Magnézium Mg283 mg
Foszfor, P372 mg
Kálium K1235 mg
Nátrium, Na21 mg
Cink Zn9.3 mg
Réz-Cu1.335 mg
Mangán-Mn1.573 mg
Szelén, Se8.2 mcg
Vitaminok
Tiamin1.13 mg
Riboflavin0.136 mg
Niacin1.61 mg
Pantoténsav1.237 mg
Vitamin B-60.155 mg
Folsav, teljes23 mcg
Folsav, élelmiszer23 mcg
Folsav, DFE23 mcg DFE
Zsírsavak, teljes telített0.288 g
Aminosavak
Triptofán0.199 g
Treonin0.925 g
Izoleucin1.143 g
Leucin2.026 g
Lizin1.632 g
Metionin0.191 g
Cisztin0.279 g
Fenil-alanin1.204 g
Tirozin0.853 g
Valin1.239 g
Arginin1.755 g
Hisztidin0.684 g
Alanin1.067 g
Aszparaginsav2.821 g
Glutaminsav3.88 g
Glicin1.028 g
Prolin1.162 g
Szerin1.315 g
Cukor