Juta

Grammcalkcal
10 g 3400 Kalória 3.4 Kilokalóriában
25 g 8500 Kalória 8.5 Kilokalóriában
50 g 17000 Kalória 17 Kilokalóriában
100 g 34000 Kalória 34 Kilokalóriában
250 g 85000 Kalória 85 Kilokalóriában
500 g 170000 Kalória 170 Kilokalóriában
1000 g 340000 Kalória 340 Kilokalóriában


100 Gramm Juta = 34 Kilokalóriában

4.7g fehérjék 0.3g zsírok 5.8g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje4.65 g
Összes lipid (cím)0.25 g
Szénhidrát, különbség5.8 g
Egyéb
Hamu1.58 g
Energia
Energia34 kcal
Víz87.72 g
Elemek
Kalcium, Ca208 mg
Vas, Fe4.76 mg
Magnézium Mg64 mg
Foszfor, P83 mg
Kálium K559 mg
Nátrium, Na8 mg
Cink Zn0.79 mg
Réz-Cu0.255 mg
Mangán-Mn0.123 mg
Szelén, Se0.9 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU5559 IU
Vitamin A, RAE278 mcg RAE
C-vitamin, teljes aszkorbinsav37 mg
Tiamin0.133 mg
Riboflavin0.546 mg
Niacin1.26 mg
Pantoténsav0.072 mg
Vitamin B-60.6 mg
Folsav, teljes123 mcg
Folsav, élelmiszer123 mcg
Folsav, DFE123 mcg DFE
Zsírsavak, teljes telített0.038 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak0.017 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen0.12 g
Aminosavak
Triptofán0.03 g
Treonin0.164 g
Izoleucin0.221 g
Leucin0.388 g
Lizin0.219 g
Metionin0.065 g
Cisztin0.04 g
Fenil-alanin0.212 g
Tirozin0.147 g
Valin0.248 g
Arginin0.248 g
Hisztidin0.11 g
Alanin0.256 g
Aszparaginsav0.567 g
Glutaminsav0.493 g
Glicin0.214 g
Prolin0.246 g
Szerin0.182 g
Cukor
—