Hering tojás
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 31200 Kalória | 31.2 Kilokalóriában |
| 25 g | 78000 Kalória | 78 Kilokalóriában |
| 50 g | 156000 Kalória | 156 Kilokalóriában |
| 100 g | 312000 Kalória | 312 Kilokalóriában |
| 250 g | 780000 Kalória | 780 Kilokalóriában |
| 500 g | 1560000 Kalória | 1560 Kilokalóriában |
| 1000 g | 3120000 Kalória | 3120 Kilokalóriában |
100 Gramm Hering tojás = 312 Kilokalóriában
60.4g fehérjék 6.6g zsírok 2.8g szénhidrátok /100g
- Hal, Hering tojás, Csendes-óceáni, Száraz (Alaszka natív)Kalória · 312 kcal
fehérjék · 60.4 g zsírok · 6.6 g szénhidrátok · 2.8 g - Hal, Hering tojás, Csendes-óceáni, Egyszerű (Alaszka natív)Kalória · 74 kcal
fehérjék · 9.6 g zsírok · 1.93 g szénhidrátok · 4.47 g
| Elem | Összeg /100g |
|---|---|
| Összetétele | |
| Fehérje | 60.4 g |
| Összes lipid (cím) | 6.6 g |
| Szénhidrát, különbség | 2.8 g |
| Egyéb | |
| Hamu | 2.9 g |
| Energia | |
| Energia | 312 kcal |
| Víz | 27.3 g |
| Elemek | |
| Kalcium, Ca | 29 mg |
| Foszfor, P | 808 mg |
| Vitaminok | |
| Tiamin | 0.05 mg |
| Riboflavin | 0.17 mg |
| Niacin | 4.1 mg |
| Aminosavak | |
| — | |
| Cukor | |
| — | |