Dob

Grammcalkcal
10 g 11900 Kalória 11.9 Kilokalóriában
25 g 29750 Kalória 29.75 Kilokalóriában
50 g 59500 Kalória 59.5 Kilokalóriában
100 g 119000 Kalória 119 Kilokalóriában
250 g 297500 Kalória 297.5 Kilokalóriában
500 g 595000 Kalória 595 Kilokalóriában
1000 g 1190000 Kalória 1190 Kilokalóriában


100 Gramm Dob = 119 Kilokalóriában

17.5g fehérjék 4.9g zsírok 0g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje17.54 g
Összes lipid (cím)4.93 g
Egyéb
Hamu1.08 g
Energia
Energia119 kcal
Víz77.33 g
Elemek
Kalcium, Ca60 mg
Vas, Fe0.9 mg
Magnézium Mg30 mg
Foszfor, P180 mg
Kálium K275 mg
Nátrium, Na75 mg
Cink Zn0.66 mg
Réz-Cu0.232 mg
Mangán-Mn0.7 mg
Szelén, Se12.6 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU170 IU
Retinol51 mcg
Vitamin A, RAE51 mcg RAE
C-vitamin, teljes aszkorbinsav1 mg
Tiamin0.07 mg
Riboflavin0.17 mg
Niacin2.35 mg
Pantoténsav0.75 mg
Vitamin B-60.3 mg
Folsav, teljes15 mcg
Vitamin B-122 mcg
Folsav, élelmiszer15 mcg
Folsav, DFE15 mcg DFE
Koleszterin64 mg
Zsírsavak, teljes telített1.119 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak2.19 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen1.154 g
Aminosavak
Triptofán0.196 g
Treonin0.769 g
Izoleucin0.808 g
Leucin1.425 g
Lizin1.611 g
Metionin0.519 g
Cisztin0.188 g
Fenil-alanin0.685 g
Tirozin0.592 g
Valin0.904 g
Arginin1.049 g
Hisztidin0.516 g
Alanin1.061 g
Aszparaginsav1.796 g
Glutaminsav2.618 g
Glicin0.842 g
Prolin0.62 g
Szerin0.716 g
Cukor
—