Taco saláta chili con carne
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 11100 Kalória | 11.1 Kilokalóriában |
| 25 g | 27750 Kalória | 27.75 Kilokalóriában |
| 50 g | 55500 Kalória | 55.5 Kilokalóriában |
| 100 g | 111000 Kalória | 111 Kilokalóriában |
| 250 g | 277500 Kalória | 277.5 Kilokalóriában |
| 500 g | 555000 Kalória | 555 Kilokalóriában |
| 1000 g | 1110000 Kalória | 1110 Kilokalóriában |
100 Gramm Taco saláta chili con carne = 111 Kilokalóriában
6.7g fehérjék 5g zsírok 10.2g szénhidrátok /100g
| Elem | Összeg /100g |
|---|---|
| Összetétele | |
| Fehérje | 6.67 g |
| Összes lipid (cím) | 5.03 g |
| Szénhidrát, különbség | 10.18 g |
| Egyéb | |
| Hamu | 1.33 g |
| Energia | |
| Energia | 111 kcal |
| Víz | 76.79 g |
| Elemek | |
| Kalcium, Ca | 94 mg |
| Vas, Fe | 1.02 mg |
| Magnézium Mg | 20 mg |
| Foszfor, P | 59 mg |
| Kálium K | 150 mg |
| Nátrium, Na | 339 mg |
| Cink Zn | 1.26 mg |
| Réz-Cu | 0.115 mg |
| Mangán-Mn | 0.129 mg |
| Szelén, Se | 2.9 mcg |
| Vitaminok | |
| Vitamin A, IU | 603 IU |
| Retinol | 82 mcg |
| Vitamin A, RAE | 99 mcg RAE |
| C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 1.3 mg |
| Tiamin | 0.06 mg |
| Riboflavin | 0.19 mg |
| Niacin | 0.97 mg |
| Pantoténsav | 0.55 mg |
| Vitamin B-6 | 0.2 mg |
| Folsav, teljes | 35 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.28 mcg |
| Folsav | 11 mcg |
| Folsav, élelmiszer | 24 mcg |
| Folsav, DFE | 43 mcg DFE |
| Koleszterin | 2 mg |
| Zsírsavak, teljes telített | 2.299 g |
| Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 1.739 g |
| Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.589 g |
| Aminosavak | |
| Triptofán | 0.074 g |
| Treonin | 0.248 g |
| Izoleucin | 0.313 g |
| Leucin | 0.555 g |
| Lizin | 0.466 g |
| Metionin | 0.139 g |
| Cisztin | 0.061 g |
| Fenil-alanin | 0.295 g |
| Tirozin | 0.235 g |
| Valin | 0.349 g |
| Arginin | 0.338 g |
| Hisztidin | 0.199 g |
| Alanin | 0.307 g |
| Aszparaginsav | 0.57 g |
| Glutaminsav | 1.313 g |
| Glicin | 0.275 g |
| Prolin | 0.463 g |
| Szerin | 0.306 g |
| Cukor | |
| — | |