Marhahúsos szendvics
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 24900 Kalória | 24.9 Kilokalóriában |
| 25 g | 62250 Kalória | 62.25 Kilokalóriában |
| 50 g | 124500 Kalória | 124.5 Kilokalóriában |
| 100 g | 249000 Kalória | 249 Kilokalóriában |
| 250 g | 622500 Kalória | 622.5 Kilokalóriában |
| 500 g | 1245000 Kalória | 1245 Kilokalóriában |
| 1000 g | 2490000 Kalória | 2490 Kilokalóriában |
100 Gramm Marhahúsos szendvics = 249 Kilokalóriában
15.5g fehérjék 9.9g zsírok 24.1g szénhidrátok /100g
| Elem | Összeg /100g |
|---|---|
| Összetétele | |
| Fehérje | 15.47 g |
| Összes lipid (cím) | 9.9 g |
| Szénhidrát, különbség | 24.06 g |
| Egyéb | |
| Hamu | 1.93 g |
| Energia | |
| Energia | 249 kcal |
| Víz | 48.64 g |
| Elemek | |
| Kalcium, Ca | 39 mg |
| Vas, Fe | 3.04 mg |
| Magnézium Mg | 22 mg |
| Foszfor, P | 172 mg |
| Kálium K | 227 mg |
| Nátrium, Na | 570 mg |
| Cink Zn | 2.44 mg |
| Réz-Cu | 0.07 mg |
| Mangán-Mn | 0.09 mg |
| Szelén, Se | 21 mcg |
| Vitaminok | |
| Vitamin A, IU | 151 IU |
| Vitamin A, RAE | 8 mcg RAE |
| C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 1.5 mg |
| Tiamin | 0.27 mg |
| Riboflavin | 0.22 mg |
| Niacin | 4.22 mg |
| Pantoténsav | 0.6 mg |
| Vitamin B-6 | 0.19 mg |
| Folsav, teljes | 41 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.88 mcg |
| Folsav | 12 mcg |
| Folsav, élelmiszer | 29 mcg |
| Folsav, DFE | 49 mcg DFE |
| Koleszterin | 37 mg |
| Zsírsavak, teljes telített | 2.594 g |
| Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 4.895 g |
| Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 1.227 g |
| Aminosavak | |
| Triptofán | 0.176 g |
| Treonin | 0.629 g |
| Izoleucin | 0.679 g |
| Leucin | 1.191 g |
| Lizin | 1.111 g |
| Metionin | 0.366 g |
| Cisztin | 0.191 g |
| Fenil-alanin | 0.634 g |
| Tirozin | 0.489 g |
| Valin | 0.755 g |
| Arginin | 0.908 g |
| Hisztidin | 0.489 g |
| Alanin | 0.855 g |
| Aszparaginsav | 1.291 g |
| Glutaminsav | 2.813 g |
| Glicin | 0.795 g |
| Prolin | 0.875 g |
| Szerin | 0.629 g |
| Cukor | |
| — | |