Hagyma gyűrű
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 33200 Kalória | 33.2 Kilokalóriában |
| 25 g | 83000 Kalória | 83 Kilokalóriában |
| 50 g | 166000 Kalória | 166 Kilokalóriában |
| 100 g | 332000 Kalória | 332 Kilokalóriában |
| 250 g | 830000 Kalória | 830 Kilokalóriában |
| 500 g | 1660000 Kalória | 1660 Kilokalóriában |
| 1000 g | 3320000 Kalória | 3320 Kilokalóriában |
100 Gramm Hagyma gyűrű = 332 Kilokalóriában
4.5g fehérjék 18.7g zsírok 37.7g szénhidrátok /100g
| Elem | Összeg /100g |
|---|---|
| Összetétele | |
| Fehérje | 4.46 g |
| Összes lipid (cím) | 18.69 g |
| Szénhidrát, különbség | 37.74 g |
| Egyéb | |
| Hamu | 2.03 g |
| Energia | |
| Energia | 332 kcal |
| Víz | 37.09 g |
| Elemek | |
| Kalcium, Ca | 88 mg |
| Vas, Fe | 1.02 mg |
| Magnézium Mg | 19 mg |
| Foszfor, P | 104 mg |
| Kálium K | 156 mg |
| Nátrium, Na | 518 mg |
| Cink Zn | 0.42 mg |
| Réz-Cu | 0.083 mg |
| Mangán-Mn | 0.357 mg |
| Szelén, Se | 3.5 mcg |
| Vitaminok | |
| Vitamin A, IU | 10 IU |
| Vitamin A, RAE | 1 mcg RAE |
| C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 0.7 mg |
| Tiamin | 0.1 mg |
| Riboflavin | 0.12 mg |
| Niacin | 1.11 mg |
| Pantoténsav | 0.24 mg |
| Vitamin B-6 | 0.07 mg |
| Folsav, teljes | 66 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.15 mcg |
| Folsav | 52 mcg |
| Folsav, élelmiszer | 14 mcg |
| Folsav, DFE | 102 mcg DFE |
| Koleszterin | 17 mg |
| Zsírsavak, teljes telített | 8.377 g |
| Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 8.013 g |
| Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.801 g |
| Aminosavak | |
| Triptofán | 0.059 g |
| Treonin | 0.126 g |
| Izoleucin | 0.178 g |
| Leucin | 0.292 g |
| Lizin | 0.126 g |
| Metionin | 0.068 g |
| Cisztin | 0.09 g |
| Fenil-alanin | 0.203 g |
| Tirozin | 0.131 g |
| Valin | 0.181 g |
| Arginin | 0.271 g |
| Hisztidin | 0.091 g |
| Alanin | 0.144 g |
| Aszparaginsav | 0.205 g |
| Glutaminsav | 1.375 g |
| Glicin | 0.164 g |
| Prolin | 0.435 g |
| Szerin | 0.214 g |
| Cukor | |
| E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.4 mg |