Chili con carne

Grammcalkcal
10 g 10100 Kalória 10.1 Kilokalóriában
25 g 25250 Kalória 25.25 Kilokalóriában
50 g 50500 Kalória 50.5 Kilokalóriában
100 g 101000 Kalória 101 Kilokalóriában
250 g 252500 Kalória 252.5 Kilokalóriában
500 g 505000 Kalória 505 Kilokalóriában
1000 g 1010000 Kalória 1010 Kilokalóriában


100 Gramm Chili con carne = 101 Kilokalóriában

9.7g fehérjék 3.3g zsírok 8.7g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje9.73 g
Összes lipid (cím)3.27 g
Szénhidrát, különbség8.67 g
Egyéb
Hamu1.64 g
Energia
Energia101 kcal
Víz76.7 g
Elemek
Kalcium, Ca27 mg
Vas, Fe2.05 mg
Magnézium Mg18 mg
Foszfor, P78 mg
Kálium K273 mg
Nátrium, Na398 mg
Cink Zn1.41 mg
Réz-Cu0.235 mg
Mangán-Mn0.157 mg
Szelén, Se17.4 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU657 IU
Vitamin A, RAE33 mcg RAE
C-vitamin, teljes aszkorbinsav0.6 mg
Tiamin0.05 mg
Riboflavin0.45 mg
Niacin0.98 mg
Pantoténsav1.42 mg
Vitamin B-60.13 mg
Folsav, teljes18 mcg
Vitamin B-120.45 mcg
Folsav6 mcg
Folsav, élelmiszer12 mcg
Folsav, DFE22 mcg DFE
Koleszterin53 mg
Zsírsavak, teljes telített1.356 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak1.347 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen0.209 g
Aminosavak
Triptofán0.116 g
Treonin0.392 g
Izoleucin0.403 g
Leucin0.735 g
Lizin0.727 g
Metionin0.19 g
Cisztin0.1 g
Fenil-alanin0.4 g
Tirozin0.283 g
Valin0.459 g
Arginin0.61 g
Hisztidin0.284 g
Alanin0.54 g
Aszparaginsav1.007 g
Glutaminsav1.708 g
Glicin0.582 g
Prolin0.443 g
Szerin0.406 g
Cukor
K-vitamin (phylloquinone)2 mcg