Burrito
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 22000 Kalória | 22 Kilokalóriában |
25 g | 55000 Kalória | 55 Kilokalóriában |
50 g | 110000 Kalória | 110 Kilokalóriában |
100 g | 220000 Kalória | 220 Kilokalóriában |
250 g | 550000 Kalória | 550 Kilokalóriában |
500 g | 1100000 Kalória | 1100 Kilokalóriában |
1000 g | 2200000 Kalória | 2200 Kilokalóriában |
100 Gramm Burrito = 220 Kilokalóriában
9.7g fehérjék 7.7g zsírok 28.6g szénhidrátok /100g
- Gyors ételek, Burrito, A bab és a húsKalória · 220 kcal
fehérjék · 9.73 g zsírok · 7.71 g szénhidrátok · 28.58 g - Gyors ételek, Burrito, A marha- és chili paprikaKalória · 212 kcal
fehérjék · 10.7 g zsírok · 8.23 g szénhidrátok · 24.6 g - Gyors ételek, Burrito, A bab és a chili paprikaKalória · 202 kcal
fehérjék · 8.03 g zsírok · 7.19 g szénhidrátok · 28.47 g - Gyors ételek, Burrito, Bab és sajtKalória · 203 kcal
fehérjék · 8.1 g zsírok · 6.29 g szénhidrátok · 29.55 g - Gyors ételek, Burrito, A gyümölcs (Alma és cseresznye)Kalória · 312 kcal
fehérjék · 3.38 g zsírok · 12.87 g szénhidrátok · 47.27 g - Gyors ételek, Burrito, Marhahússal, Sajt, És a chili paprikaKalória · 208 kcal
fehérjék · 13.46 g zsírok · 8.15 g szénhidrátok · 20.96 g - Gyors ételek, Burrito, MarhahússalKalória · 238 kcal
fehérjék · 12.09 g zsírok · 9.46 g szénhidrátok · 26.6 g - Gyors ételek, Burrito, BabKalória · 206 kcal
fehérjék · 6.48 g zsírok · 6.22 g szénhidrátok · 32.92 g - Gyors ételek, Burrito, Bab, Sajt, És a chili paprikaKalória · 197 kcal
fehérjék · 9.91 g zsírok · 6.84 g szénhidrátok · 25.35 g - Gyors ételek, Burrito, Bab, Sajt, És marhaKalória · 163 kcal
fehérjék · 7.18 g zsírok · 6.55 g szénhidrátok · 19.55 g
Elem | Összeg /100g |
---|---|
Összetétele | |
Fehérje | 9.73 g |
Összes lipid (cím) | 7.71 g |
Szénhidrát, különbség | 28.58 g |
Egyéb | |
Hamu | 2.09 g |
Energia | |
Energia | 220 kcal |
Víz | 51.89 g |
Elemek | |
Kalcium, Ca | 46 mg |
Vas, Fe | 2.12 mg |
Magnézium Mg | 36 mg |
Foszfor, P | 61 mg |
Kálium K | 284 mg |
Nátrium, Na | 578 mg |
Cink Zn | 1.66 mg |
Réz-Cu | 0.163 mg |
Mangán-Mn | 0.36 mg |
Szelén, Se | 13.2 mcg |
Vitaminok | |
Vitamin A, IU | 275 IU |
Vitamin A, RAE | 14 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 0.8 mg |
Tiamin | 0.23 mg |
Riboflavin | 0.36 mg |
Niacin | 2.34 mg |
Pantoténsav | 0.97 mg |
Vitamin B-6 | 0.16 mg |
Folsav, teljes | 50 mcg |
Vitamin B-12 | 0.75 mcg |
Folsav | 18 mcg |
Folsav, élelmiszer | 32 mcg |
Folsav, DFE | 63 mcg DFE |
Koleszterin | 21 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 3.6 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 3.038 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.529 g |
Aminosavak | |
Triptofán | 0.117 g |
Treonin | 0.358 g |
Izoleucin | 0.388 g |
Leucin | 0.727 g |
Lizin | 0.594 g |
Metionin | 0.19 g |
Cisztin | 0.127 g |
Fenil-alanin | 0.425 g |
Tirozin | 0.288 g |
Valin | 0.445 g |
Arginin | 0.558 g |
Hisztidin | 0.269 g |
Alanin | 0.486 g |
Aszparaginsav | 0.802 g |
Glutaminsav | 2.057 g |
Glicin | 0.532 g |
Prolin | 0.648 g |
Szerin | 0.428 g |
Cukor | |
— |