Guava mártással

Grammcalkcal
10 g 3600 Kalória 3.6 Kilokalóriában
25 g 9000 Kalória 9 Kilokalóriában
50 g 18000 Kalória 18 Kilokalóriában
100 g 36000 Kalória 36 Kilokalóriában
250 g 90000 Kalória 90 Kilokalóriában
500 g 180000 Kalória 180 Kilokalóriában
1000 g 360000 Kalória 360 Kilokalóriában


100 Gramm Guava mártással = 36 Kilokalóriában

0.3g fehérjék 0.1g zsírok 9.5g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje0.32 g
Összes lipid (cím)0.14 g
Szénhidrát, különbség9.48 g
Egyéb
Hamu0.5 g
Energia
Energia36 kcal
Víz89.56 g
Rost, teljes étrend3.6 g
Elemek
Kalcium, Ca7 mg
Vas, Fe0.18 mg
Magnézium Mg7 mg
Foszfor, P11 mg
Kálium K225 mg
Nátrium, Na4 mg
Cink Zn0.17 mg
Réz-Cu0.077 mg
Mangán-Mn0.108 mg
Szelén, Se0.5 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU283 IU
Vitamin A, RAE14 mcg RAE
C-vitamin, teljes aszkorbinsav146.4 mg
Tiamin0.026 mg
Riboflavin0.013 mg
Niacin0.42 mg
Vitamin B-60.09 mg
Folsav, teljes5 mcg
Folsav, élelmiszer5 mcg
Folsav, DFE5 mcg DFE
Zsírsavak, teljes telített0.04 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak0.013 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen0.059 g
Aminosavak
Triptofán0.003 g
Treonin0.012 g
Izoleucin0.012 g
Leucin0.021 g
Lizin0.009 g
Metionin0.002 g
Fenil-alanin0.001 g
Tirozin0.004 g
Valin0.011 g
Arginin0.008 g
Hisztidin0.003 g
Alanin0.016 g
Aszparaginsav0.02 g
Glutaminsav0.042 g
Glicin0.016 g
Prolin0.01 g
Szerin0.009 g
Cukor
Cukor, teljes5.88 g
Karotin, béta170 mcg
E-vitamin (alfa-tokoferol)0.55 mg
Likopin3909 mcg
A kolin, teljes4.1 mg
K-vitamin (phylloquinone)1.9 mcg