Összetétele |
Fehérje | 2.2 g |
Összes lipid (cím) | 0.7 g |
Szénhidrát, különbség | 23.38 g |
Egyéb |
Hamu | 0.8 g |
Energia |
Energia | 97 kcal |
Víz | 72.93 g |
Rost, teljes étrend | 10.4 g |
Elemek |
Kalcium, Ca | 12 mg |
Vas, Fe | 1.6 mg |
Magnézium Mg | 29 mg |
Foszfor, P | 68 mg |
Kálium K | 348 mg |
Nátrium, Na | 28 mg |
Cink Zn | 0.1 mg |
Réz-Cu | 0.086 mg |
Szelén, Se | 0.6 mcg |
Vitaminok |
Vitamin A, IU | 1272 IU |
Vitamin A, RAE | 64 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 30 mg |
Riboflavin | 0.13 mg |
Niacin | 1.5 mg |
Vitamin B-6 | 0.1 mg |
Folsav, teljes | 14 mcg |
Folsav, élelmiszer | 14 mcg |
Folsav, DFE | 14 mcg DFE |
Zsírsavak, teljes telített | 0.059 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.086 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.411 g |
Aminosavak |
— |
Cukor |
Cukor, teljes | 11.2 g |
Karotin, béta | 743 mcg |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.02 mg |
Kriptoxantin, béta | 41 mcg |
A kolin, teljes | 7.6 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 0.7 mcg |