Gofri

Grammcalkcal
10 g 27900 Kalória 27.9 Kilokalóriában
25 g 69750 Kalória 69.75 Kilokalóriában
50 g 139500 Kalória 139.5 Kilokalóriában
100 g 279000 Kalória 279 Kilokalóriában
250 g 697500 Kalória 697.5 Kilokalóriában
500 g 1395000 Kalória 1395 Kilokalóriában
1000 g 2790000 Kalória 2790 Kilokalóriában


100 Gramm Gofri = 279 Kilokalóriában

5.7g fehérjék 10g zsírok 41.5g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje5.71 g
Összes lipid (cím)10 g
Szénhidrát, különbség41.48 g
Egyéb
Hamu2.8 g
Energia
Energia279 kcal
Víz40 g
Rost, teljes étrend1.4 g
Elemek
Kalcium, Ca143 mg
Vas, Fe5.14 mg
Magnézium Mg32 mg
Foszfor, P214 mg
Kálium K71 mg
Nátrium, Na543 mg
Cink Zn0.58 mg
Réz-Cu0.221 mg
Mangán-Mn0.393 mg
Szelén, Se13.1 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU1429 IU
Retinol429 mcg
Vitamin A, RAE429 mcg RAE
Tiamin0.429 mg
Riboflavin0.486 mg
Niacin5.714 mg
Pantoténsav0.218 mg
Vitamin B-60.571 mg
Folsav, teljes57 mcg
Vitamin B-121.71 mcg
Folsav44 mcg
Folsav, élelmiszer13 mcg
Folsav, DFE88 mcg DFE
Koleszterin21 mg
Zsírsavak, teljes telített3.571 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak2.564 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen3.272 g
Aminosavak
Cukor
Koffein10 mg
Teobromin89 mg
Cukor, teljes12.86 g
E-vitamin (alfa-tokoferol)0.58 mg
D-vitamin2 IU
D-vitamin (D2 + D3)0.1 mcg
Lutein + zeaxantin22 mcg
A kolin, teljes15.9 mg
K-vitamin (phylloquinone)9.3 mcg
Vitamin B-12, a hozzáadott1.1 mcg
Zsírsavak, a teljes transz0.023 g