Gyömbér
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 34000 Kalória | 34 Kilokalóriában |
| 25 g | 85000 Kalória | 85 Kilokalóriában |
| 50 g | 170000 Kalória | 170 Kilokalóriában |
| 100 g | 340000 Kalória | 340 Kilokalóriában |
| 250 g | 850000 Kalória | 850 Kilokalóriában |
| 500 g | 1700000 Kalória | 1700 Kilokalóriában |
| 1000 g | 3400000 Kalória | 3400 Kilokalóriában |
100 Gramm Gyömbér = 340 Kilokalóriában
24.4g fehérjék 26g zsírok 1.9g szénhidrátok /100g
| Elem | Összeg /100g |
|---|---|
| Összetétele | |
| Fehérje | 24.41 g |
| Összes lipid (cím) | 25.98 g |
| Szénhidrát, különbség | 1.88 g |
| Egyéb | |
| Hamu | 4.87 g |
| Energia | |
| Energia | 340 kcal |
| Víz | 42.86 g |
| Elemek | |
| Kalcium, Ca | 700 mg |
| Vas, Fe | 0.23 mg |
| Magnézium Mg | 13 mg |
| Foszfor, P | 500 mg |
| Kálium K | 65 mg |
| Nátrium, Na | 753 mg |
| Cink Zn | 3.5 mg |
| Réz-Cu | 0.026 mg |
| Mangán-Mn | 0.013 mg |
| Szelén, Se | 14.5 mcg |
| Vitaminok | |
| Vitamin A, IU | 1045 IU |
| Retinol | 236 mcg |
| Vitamin A, RAE | 249 mcg RAE |
| Tiamin | 0.061 mg |
| Riboflavin | 0.359 mg |
| Niacin | 0.205 mg |
| Pantoténsav | 0.346 mg |
| Vitamin B-6 | 0.065 mg |
| Folsav, teljes | 20 mcg |
| Vitamin B-12 | 2.1 mcg |
| Folsav, élelmiszer | 20 mcg |
| Folsav, DFE | 20 mcg DFE |
| Koleszterin | 102 mg |
| Zsírsavak, teljes telített | 16.775 g |
| Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 7.136 g |
| Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.721 g |
| Aminosavak | |
| Triptofán | 0.352 g |
| Treonin | 0.899 g |
| Izoleucin | 1.484 g |
| Leucin | 2.548 g |
| Lizin | 2.039 g |
| Metionin | 0.754 g |
| Cisztin | 0.138 g |
| Fenil-alanin | 1.358 g |
| Tirozin | 1.458 g |
| Valin | 1.752 g |
| Arginin | 0.849 g |
| Hisztidin | 0.704 g |
| Alanin | 0.811 g |
| Aszparaginsav | 1.798 g |
| Glutaminsav | 5.49 g |
| Glicin | 0.497 g |
| Prolin | 2.969 g |
| Szerin | 1.393 g |
| Cukor | |
| — | |