Fahéj

Grammcalkcal
10 g 43100 Kalória 43.1 Kilokalóriában
25 g 107750 Kalória 107.75 Kilokalóriában
50 g 215500 Kalória 215.5 Kilokalóriában
100 g 431000 Kalória 431 Kilokalóriában
250 g 1077500 Kalória 1077.5 Kilokalóriában
500 g 2155000 Kalória 2155 Kilokalóriában
1000 g 4310000 Kalória 4310 Kilokalóriában


100 Gramm Fahéj = 431 Kilokalóriában

38.5g fehérjék 28.6g zsírok 4.1g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje38.46 g
Összes lipid (cím)28.61 g
Szénhidrát, különbség4.06 g
Egyéb
Hamu8.03 g
Energia
Energia431 kcal
Víz20.84 g
Elemek
Kalcium, Ca1109 mg
Vas, Fe0.9 mg
Magnézium Mg38 mg
Foszfor, P729 mg
Kálium K125 mg
Nátrium, Na1529 mg
Cink Zn3.87 mg
Réz-Cu0.238 mg
Mangán-Mn0.085 mg
Szelén, Se17.7 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU865 IU
Retinol223 mcg
Vitamin A, RAE229 mcg RAE
Tiamin0.029 mg
Riboflavin0.486 mg
Niacin0.114 mg
Pantoténsav0.325 mg
Vitamin B-60.049 mg
Folsav, teljes10 mcg
Vitamin B-122.26 mcg
Folsav, élelmiszer10 mcg
Folsav, DFE10 mcg DFE
Koleszterin88 mg
Zsírsavak, teljes telített17.301 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak8.375 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen1.173 g
Aminosavak
Triptofán0.518 g
Treonin1.455 g
Izoleucin1.969 g
Leucin3.718 g
Lizin2.98 g
Metionin1.016 g
Cisztin0.122 g
Fenil-alanin2.081 g
Tirozin2.328 g
Valin2.524 g
Arginin1.567 g
Hisztidin1.092 g
Alanin1.163 g
Aszparaginsav2.673 g
Glutaminsav8.696 g
Glicin0.759 g
Prolin4.622 g
Szerin2.292 g
Cukor
Szacharóz0.15 g
Laktóz0.15 g
Maltóz0.15 g
Cukor, teljes0.9 g
Karotin, béta73 mcg
E-vitamin (alfa-tokoferol)0.25 mg
D-vitamin21 IU
D3-vitamin (kolekalciferol)0.5 mcg
D-vitamin (D2 + D3)0.5 mcg
A kolin, teljes15.4 mg
K-vitamin (phylloquinone)1.9 mcg
Glükóz (dextróz)0.15 g
Fruktóz0.15 g
Galaktóz0.15 g