Összetétele |
Fehérje | 2.17 g |
Összes lipid (cím) | 30.91 g |
Szénhidrát, különbség | 2.96 g |
Egyéb |
Hamu | 0.46 g |
Energia |
Energia | 292 kcal |
Víz | 63.5 g |
Elemek |
Kalcium, Ca | 69 mg |
Vas, Fe | 0.03 mg |
Magnézium Mg | 7 mg |
Foszfor, P | 61 mg |
Kálium K | 97 mg |
Nátrium, Na | 34 mg |
Cink Zn | 0.25 mg |
Réz-Cu | 0.007 mg |
Mangán-Mn | 0.001 mg |
Szelén, Se | 0.5 mcg |
Vitaminok |
Vitamin A, IU | 1013 IU |
Retinol | 274 mcg |
Vitamin A, RAE | 279 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 0.6 mg |
Tiamin | 0.024 mg |
Riboflavin | 0.125 mg |
Niacin | 0.042 mg |
Pantoténsav | 0.259 mg |
Vitamin B-6 | 0.028 mg |
Folsav, teljes | 4 mcg |
Vitamin B-12 | 0.2 mcg |
Folsav, élelmiszer | 4 mcg |
Folsav, DFE | 4 mcg DFE |
Koleszterin | 111 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 19.337 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 9.093 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.884 g |
Aminosavak |
Triptofán | 0.031 g |
Treonin | 0.098 g |
Izoleucin | 0.131 g |
Leucin | 0.213 g |
Lizin | 0.172 g |
Metionin | 0.054 g |
Cisztin | 0.02 g |
Fenil-alanin | 0.105 g |
Tirozin | 0.105 g |
Valin | 0.145 g |
Arginin | 0.079 g |
Hisztidin | 0.059 g |
Alanin | 0.075 g |
Aszparaginsav | 0.165 g |
Glutaminsav | 0.454 g |
Glicin | 0.046 g |
Prolin | 0.21 g |
Szerin | 0.118 g |
Cukor |
Cukor, teljes | 0.11 g |
Fluorid, F | 3 mcg |
Karotin, béta | 60 mcg |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.88 mg |
D-vitamin | 23 IU |
D3-vitamin (kolekalciferol) | 0.6 mcg |
D-vitamin (D2 + D3) | 0.6 mcg |
A kolin, teljes | 16.8 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 2.7 mcg |