Fürj

Grammcalkcal
10 g 12300 Kalória 12.3 Kilokalóriában
25 g 30750 Kalória 30.75 Kilokalóriában
50 g 61500 Kalória 61.5 Kilokalóriában
100 g 123000 Kalória 123 Kilokalóriában
250 g 307500 Kalória 307.5 Kilokalóriában
500 g 615000 Kalória 615 Kilokalóriában
1000 g 1230000 Kalória 1230 Kilokalóriában


100 Gramm Fürj = 123 Kilokalóriában

22.6g fehérjék 3g zsírok 0g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje22.59 g
Összes lipid (cím)2.99 g
Egyéb
Hamu1.27 g
Energia
Energia123 kcal
Víz71.67 g
Elemek
Kalcium, Ca10 mg
Vas, Fe2.31 mg
Magnézium Mg28 mg
Foszfor, P228 mg
Kálium K260 mg
Nátrium, Na55 mg
Cink Zn2.7 mg
Réz-Cu0.433 mg
Mangán-Mn0.018 mg
Szelén, Se18.8 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU37 IU
Retinol11 mcg
Vitamin A, RAE11 mcg RAE
C-vitamin, teljes aszkorbinsav5.1 mg
Tiamin0.24 mg
Riboflavin0.243 mg
Niacin8.2 mg
Pantoténsav0.787 mg
Vitamin B-60.53 mg
Folsav, teljes4 mcg
Vitamin B-120.47 mcg
Folsav, élelmiszer4 mcg
Folsav, DFE4 mcg DFE
Koleszterin58 mg
Zsírsavak, teljes telített0.87 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak0.84 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen0.77 g
Aminosavak
Triptofán0.354 g
Treonin1.131 g
Izoleucin1.233 g
Leucin1.938 g
Lizin1.977 g
Metionin0.716 g
Cisztin0.394 g
Fenil-alanin0.98 g
Tirozin1.048 g
Valin1.225 g
Arginin1.432 g
Hisztidin0.857 g
Alanin1.392 g
Aszparaginsav1.883 g
Glutaminsav2.928 g
Glicin1.497 g
Prolin0.828 g
Szerin1.103 g
Cukor
—