Fast Food

Grammcalkcal
10 g 27200 Kalória 27.2 Kilokalóriában
25 g 68000 Kalória 68 Kilokalóriában
50 g 136000 Kalória 136 Kilokalóriában
100 g 272000 Kalória 272 Kilokalóriában
250 g 680000 Kalória 680 Kilokalóriában
500 g 1360000 Kalória 1360 Kilokalóriában
1000 g 2720000 Kalória 2720 Kilokalóriában


100 Gramm Fast Food = 272 Kilokalóriában

12g fehérjék 11g zsírok 31.3g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje12 g
Összes lipid (cím)10.99 g
Szénhidrát, különbség31.33 g
Egyéb
Hamu2.27 g
Energia
Energia272 kcal
Víz43.41 g
Rost, teljes étrend1.5 g
Elemek
Kalcium, Ca186 mg
Vas, Fe2.3 mg
Magnézium Mg24 mg
Foszfor, P216 mg
Kálium K157 mg
Nátrium, Na533 mg
Cink Zn1.38 mg
Réz-Cu0.11 mg
Mangán-Mn0.315 mg
Szelén, Se27.8 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU360 IU
Retinol61 mcg
Vitamin A, RAE69 mcg RAE
Tiamin0.354 mg
Riboflavin0.265 mg
Niacin3.49 mg
Pantoténsav0.442 mg
Vitamin B-60.058 mg
Folsav, teljes106 mcg
Vitamin B-120.56 mcg
Folsav66 mcg
Folsav, élelmiszer40 mcg
Folsav, DFE152 mcg DFE
Koleszterin24 mg
Zsírsavak, teljes telített4.679 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak2.934 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen2.389 g
Aminosavak
Triptofán0.131 g
Treonin0.399 g
Izoleucin0.555 g
Leucin1.084 g
Lizin0.807 g
Metionin0.287 g
Cisztin0.26 g
Fenil-alanin0.678 g
Tirozin0.488 g
Valin0.703 g
Arginin0.634 g
Hisztidin0.328 g
Alanin0.374 g
Aszparaginsav0.847 g
Glutaminsav3.723 g
Glicin0.371 g
Prolin1.437 g
Szerin0.767 g
Cukor
Laktóz0.38 g
Maltóz1.23 g
Cukor, teljes3.18 g
Karotin, béta93 mcg
E-vitamin (alfa-tokoferol)0.82 mg
Likopin1927 mcg
Lutein + zeaxantin22 mcg
Tokoferol, gamma2.09 mg
Tokoferol, delta0.62 mg
A kolin, teljes16.6 mg
K-vitamin (phylloquinone)10 mcg
Betain27.3 mg
Dihydrophylloquinone1.4 mcg
Tokoferol, a béta0.06 mg
Glükóz (dextróz)0.67 g
Fruktóz0.79 g
Galaktóz0.13 g
Keményítő24.82 g