Fagyasztott joghurtot

Grammcalkcal
10 g 15900 Kalória 15.9 Kilokalóriában
25 g 39750 Kalória 39.75 Kilokalóriában
50 g 79500 Kalória 79.5 Kilokalóriában
100 g 159000 Kalória 159 Kilokalóriában
250 g 397500 Kalória 397.5 Kilokalóriában
500 g 795000 Kalória 795 Kilokalóriában
1000 g 1590000 Kalória 1590 Kilokalóriában


100 Gramm Fagyasztott joghurtot = 159 Kilokalóriában

4g fehérjék 5.6g zsírok 24.2g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje4 g
Összes lipid (cím)5.6 g
Szénhidrát, különbség24.2 g
Egyéb
Hamu0.9 g
Energia
Energia159 kcal
Víz65.3 g
Elemek
Kalcium, Ca143 mg
Vas, Fe0.3 mg
Magnézium Mg14 mg
Foszfor, P129 mg
Kálium K211 mg
Nátrium, Na87 mg
Cink Zn0.42 mg
Réz-Cu0.04 mg
Mangán-Mn0.012 mg
Szelén, Se3.3 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU212 IU
Retinol58 mcg
Vitamin A, RAE59 mcg RAE
C-vitamin, teljes aszkorbinsav0.8 mg
Tiamin0.037 mg
Riboflavin0.224 mg
Niacin0.287 mg
Pantoténsav0.645 mg
Vitamin B-60.08 mg
Folsav, teljes6 mcg
Vitamin B-120.29 mcg
Folsav, élelmiszer6 mcg
Folsav, DFE6 mcg DFE
Koleszterin2 mg
Zsírsavak, teljes telített3.42 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak1.59 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen0.21 g
Aminosavak
Triptofán0.053 g
Treonin0.169 g
Izoleucin0.228 g
Leucin0.368 g
Lizin0.298 g
Metionin0.094 g
Cisztin0.035 g
Fenil-alanin0.181 g
Tirozin0.181 g
Valin0.252 g
Arginin0.136 g
Hisztidin0.102 g
Alanin0.129 g
Aszparaginsav0.285 g
Glutaminsav0.786 g
Glicin0.08 g
Prolin0.364 g
Szerin0.204 g
Cukor
Cukor, teljes24 g
Karotin, béta11 mcg
E-vitamin (alfa-tokoferol)0.11 mg
D-vitamin4 IU
D3-vitamin (kolekalciferol)0.1 mcg
D-vitamin (D2 + D3)0.1 mcg
A kolin, teljes20.2 mg
K-vitamin (phylloquinone)0.3 mcg