EMU
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 15600 Kalória | 15.6 Kilokalóriában |
25 g | 39000 Kalória | 39 Kilokalóriában |
50 g | 78000 Kalória | 78 Kilokalóriában |
100 g | 156000 Kalória | 156 Kilokalóriában |
250 g | 390000 Kalória | 390 Kilokalóriában |
500 g | 780000 Kalória | 780 Kilokalóriában |
1000 g | 1560000 Kalória | 1560 Kilokalóriában |
100 Gramm EMU = 156 Kilokalóriában
32.4g fehérjék 2g zsírok 0g szénhidrátok /100g
- EMU, Belső dob, Főtt, Roston sültKalória · 156 kcal
fehérjék · 32.38 g zsírok · 2.01 g szénhidrátok · 0 g - EMU, Belső dob, NyersKalória · 108 kcal
fehérjék · 22.22 g zsírok · 1.49 g szénhidrátok · 0 g
Elem | Összeg /100g |
---|---|
Összetétele | |
Fehérje | 32.38 g |
Összes lipid (cím) | 2.01 g |
Egyéb | |
Hamu | 1.3 g |
Energia | |
Energia | 156 kcal |
Víz | 64.31 g |
Elemek | |
Kalcium, Ca | 6 mg |
Vas, Fe | 7.27 mg |
Magnézium Mg | 33 mg |
Foszfor, P | 307 mg |
Kálium K | 312 mg |
Nátrium, Na | 118 mg |
Cink Zn | 5.09 mg |
Réz-Cu | 0.272 mg |
Mangán-Mn | 0.034 mg |
Szelén, Se | 49.6 mcg |
Vitaminok | |
Vitamin A, IU | 10 IU |
Retinol | 3 mcg |
Vitamin A, RAE | 3 mcg RAE |
Tiamin | 0.41 mg |
Riboflavin | 0.621 mg |
Niacin | 10.164 mg |
Pantoténsav | 3.508 mg |
Vitamin B-6 | 0.949 mg |
Folsav, teljes | 10 mcg |
Vitamin B-12 | 2.4 mcg |
Folsav, élelmiszer | 10 mcg |
Folsav, DFE | 10 mcg DFE |
Koleszterin | 91 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 0.654 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.859 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.408 g |
Aminosavak | |
Triptofán | 0.214 g |
Treonin | 0.928 g |
Izoleucin | 1.052 g |
Leucin | 1.788 g |
Lizin | 1.905 g |
Metionin | 0.614 g |
Cisztin | 0.234 g |
Fenil-alanin | 0.924 g |
Tirozin | 0.691 g |
Valin | 1.078 g |
Arginin | 1.457 g |
Hisztidin | 0.709 g |
Alanin | 1.259 g |
Aszparaginsav | 2.817 g |
Glutaminsav | 3.161 g |
Glicin | 1.019 g |
Prolin | 1.312 g |
Szerin | 0.77 g |
Cukor | |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.25 mg |
Hidroxiprolin | 0.212 g |