Ebéd szeletek
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 18900 Kalória | 18.9 Kilokalóriában |
25 g | 47250 Kalória | 47.25 Kilokalóriában |
50 g | 94500 Kalória | 94.5 Kilokalóriában |
100 g | 189000 Kalória | 189 Kilokalóriában |
250 g | 472500 Kalória | 472.5 Kilokalóriában |
500 g | 945000 Kalória | 945 Kilokalóriában |
1000 g | 1890000 Kalória | 1890 Kilokalóriában |
100 Gramm Ebéd szeletek = 189 Kilokalóriában
17.8g fehérjék 11.1g zsírok 4.4g szénhidrátok /100g
Elem | Összeg /100g |
---|---|
Összetétele | |
Fehérje | 17.78 g |
Összes lipid (cím) | 11.11 g |
Szénhidrát, különbség | 4.44 g |
Egyéb | |
Hamu | 1.66 g |
Energia | |
Energia | 189 kcal |
Víz | 65.01 g |
Elemek | |
Kalcium, Ca | 41 mg |
Vas, Fe | 1.8 mg |
Magnézium Mg | 23 mg |
Foszfor, P | 442 mg |
Kálium K | 200 mg |
Nátrium, Na | 711 mg |
Cink Zn | 1.6 mg |
Réz-Cu | 0.908 mg |
Szelén, Se | 7.4 mcg |
Vitaminok | |
Tiamin | 4 mg |
Riboflavin | 0.302 mg |
Niacin | 11.11 mg |
Vitamin B-6 | 0.889 mg |
Folsav, teljes | 100 mcg |
Vitamin B-12 | 4 mcg |
Folsav, élelmiszer | 100 mcg |
Folsav, DFE | 100 mcg DFE |
Zsírsavak, teljes telített | 1.338 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 2.055 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 4.383 g |
Aminosavak | |
— | |
Cukor | |
Cukor, teljes | 2.22 g |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 3 mg |
A kolin, teljes | 105.3 mg |
Vitamin B-12, a hozzáadott | 4 mcg |