Összetétele |
Fehérje | 12.26 g |
Összes lipid (cím) | 43.27 g |
Szénhidrát, különbség | 38.55 g |
Egyéb |
Hamu | 2.69 g |
Energia |
Energia | 593 kcal |
Víz | 3.23 g |
Rost, teljes étrend | 3.6 g |
Elemek |
Kalcium, Ca | 285 mg |
Vas, Fe | 2.86 mg |
Magnézium Mg | 100 mg |
Foszfor, P | 327 mg |
Kálium K | 606 mg |
Nátrium, Na | 112 mg |
Cink Zn | 2.7 mg |
Réz-Cu | 0.629 mg |
Mangán-Mn | 0.93 mg |
Szelén, Se | 7.3 mcg |
Vitaminok |
Vitamin A, IU | 200 IU |
Retinol | 54 mcg |
Vitamin A, RAE | 55 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 1.9 mg |
Tiamin | 0.169 mg |
Riboflavin | 0.386 mg |
Niacin | 1.4 mg |
Pantoténsav | 0.87 mg |
Vitamin B-6 | 0.126 mg |
Folsav, teljes | 26 mcg |
Vitamin B-12 | 0.85 mcg |
Folsav, élelmiszer | 26 mcg |
Folsav, DFE | 26 mcg DFE |
Koleszterin | 21 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 21.91 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 10.942 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 4.354 g |
Aminosavak |
— |
Cukor |
Koffein | 9 mg |
Teobromin | 150 mg |
Cukor, teljes | 14.57 g |
Karotin, béta | 12 mcg |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 2.93 mg |
Lutein + zeaxantin | 6 mcg |
A kolin, teljes | 50.9 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 7.2 mcg |