Halavah

Grammcalkcal
10 g 46900 Kalória 46.9 Kilokalóriában
25 g 117250 Kalória 117.25 Kilokalóriában
50 g 234500 Kalória 234.5 Kilokalóriában
100 g 469000 Kalória 469 Kilokalóriában
250 g 1172500 Kalória 1172.5 Kilokalóriában
500 g 2345000 Kalória 2345 Kilokalóriában
1000 g 4690000 Kalória 4690 Kilokalóriában


100 Gramm Halavah = 469 Kilokalóriában

12.5g fehérjék 21.5g zsírok 60.5g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje12.49 g
Összes lipid (cím)21.52 g
Szénhidrát, különbség60.49 g
Egyéb
Hamu1.83 g
Energia
Energia469 kcal
Víz3.67 g
Rost, teljes étrend4.5 g
Elemek
Kalcium, Ca33 mg
Vas, Fe4.53 mg
Magnézium Mg218 mg
Foszfor, P607 mg
Kálium K187 mg
Nátrium, Na195 mg
Cink Zn4.32 mg
Réz-Cu1.202 mg
Mangán-Mn0.873 mg
Szelén, Se11.5 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU2 IU
C-vitamin, teljes aszkorbinsav0.1 mg
Tiamin0.424 mg
Riboflavin0.088 mg
Niacin2.856 mg
Pantoténsav0.174 mg
Vitamin B-60.348 mg
Folsav, teljes65 mcg
Vitamin B-120.04 mcg
Folsav, élelmiszer65 mcg
Folsav, DFE65 mcg DFE
Zsírsavak, teljes telített4.127 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak8.194 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen8.481 g
Aminosavak
Cukor