Összetétele |
Fehérje | 5.87 g |
Összes lipid (cím) | 32.09 g |
Szénhidrát, különbség | 59.24 g |
Egyéb |
Hamu | 1.5 g |
Energia |
Energia | 539 kcal |
Víz | 1.3 g |
Rost, teljes étrend | 0.2 g |
Elemek |
Kalcium, Ca | 199 mg |
Vas, Fe | 0.24 mg |
Magnézium Mg | 12 mg |
Foszfor, P | 176 mg |
Kálium K | 286 mg |
Nátrium, Na | 90 mg |
Cink Zn | 0.74 mg |
Réz-Cu | 0.06 mg |
Mangán-Mn | 0.008 mg |
Szelén, Se | 4.5 mcg |
Vitaminok |
Vitamin A, IU | 30 IU |
Retinol | 9 mcg |
Vitamin A, RAE | 9 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 0.5 mg |
Tiamin | 0.063 mg |
Riboflavin | 0.282 mg |
Niacin | 0.745 mg |
Pantoténsav | 0.608 mg |
Vitamin B-6 | 0.056 mg |
Folsav, teljes | 7 mcg |
Vitamin B-12 | 0.56 mcg |
Folsav, élelmiszer | 7 mcg |
Folsav, DFE | 7 mcg DFE |
Koleszterin | 21 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 19.412 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 9.097 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 1.013 g |
Aminosavak |
— |
Cukor |
Cukor, teljes | 59 g |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.96 mg |
A kolin, teljes | 29.5 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 9.1 mcg |